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元认知策略在高中英语教学中的应用 在新人教版教材培训过程中很多专家频繁地提到元认知策略，但在平时的调研中发现，一线的教师对元认知策略知之甚少，那么什么是元认知策略呢？所谓元认知策略是学习者为了提高学习效率，计划、监控、反思和调整学习过程和学习结果的策略。 元认知策略的内容主要包括计划策略、监控策略和调节策略。 计划策略包括设置学习目标、分析评估进度、预测结果。元认知监控策略包括学习过程中时对注意加以审视、跟踪和反思。元认知调节策略与监控策略有关，指在学习过程中根据监控的情况理性并自觉地总结适合的学习方法、优化学习策略矫正学习行为，以达到最好的学习效果。 笔者曾尝试过基于元认知策略训练的高中英语教学模式，以为期一个学期的高中英语教学实验为例，具体包含五个步骤，即准备阶段、呈现阶段、训练阶段、巩固阶段和评估阶段。 (一)准备阶段(第1周) 本阶段为期一周，中心任务是了解学生在英语学习中元认知策略的使用情况和使学生具备初步的元认知知识。首先组织学生进行一次英语学习中的元认知策略使用情况调查和英语水平摸底考试。调查问卷分为计划、监控、评价三个部分。问卷调查和英语水平摸底考试完成后，组织学生参加一堂元认知知识讲座，让学生了解有关元认知的基本理论以及元认知策略在语言学习中的重要作用，同时告诉学生本次教学实验研究的重要意义及实施步骤，使学生建立初步的元认知意识，调动学生参与元认知策略教学实验的积极性。 (二)呈现阶段(第2周) 本阶段主要是教师在课堂教学中进行示范，告诉学生在英语学习中如何运用元认知策略提高学习效率。 在英语教学中要训练学生运用的元认知策略主要包括以下几个方面： (1)预先准备。预先概括和了解要学习的主要内容和学习目的，并作适当的课前准备。 (2)预先预习。预先计划和演练语言结构，为即将面临的学习任务做好准备。 (3)定向注意。预先决定将主要注意力集中到哪一学习任务上，而忽视不相关的干扰因素。 (4)选择注意。预先决定语言输入的哪些具体方面或哪些情景细节，以帮助对语言输入的短时记忆。 (5)自我管理。认识有利于学习的各种条件，并主动创造这些条件。 (6)自我监控。注意语言表达的正确性和得体性，对不正确的进行更正。 (7)自我评估。检查自己的学习结果是否有进步，学习策略运用是否有效。 (二)练习阶段(第3-15周) 本阶段为教学实验的核心部分，主要任务是引导和督促学生在具体的英语学习中进行元认知策略训练，改善学生学习效果。在本次教学实验中，将英语教学中元认知策略训练的内容分为四个部分： （1）对以前的英语学习进行评估。让学生回答以下四个问题：你认为自己的英语成绩怎么样？你认为自己的英语学习存在哪些弱点？你认为自己的英语学习方法存在哪些问题？你认为你以后的英语学习该怎样做？学生通过回答上述问题，总结出自己英语学习存在的问题和不足，明确了以后学习努力的方向，要求学生提交评估报告以督促和指导学生完成评估任务。 (2)制订新的英语学习计划。要求学生根据自我评估的结果拟订出课内课外英语学习计划(包括学期计划、月计划和周计划)，对以往英语学习存在的问题和不足进行重点攻克。教师在这一部分策略训练中的作用是指导学生拟订和修改学习计划。 (3)监控自己的英语学习。元认知监控在英语学习中主要体现在课内和课外英语自主学习两个方面。课内学习监控分为方向监控(明确每次课堂学习的目的)、进程监控(英语学习中监控自己是否注意力集中和是否避免了明显的语音语法错误等)以及策略监控(监控自己在英语学习中是否采取了适当的策略)。这种类型的策略训练，采取课堂提问和组织学习小组讨论的形式进行督促和检查。课外英语学习监控则主要指训练学生监控自己的英语自学计划是否按时按质按量地完成，采取的训练方式有两种：一是要求学生写好每次的英语自学日记，每周或每月交老师检查一次；二是在课内要求学生进行课外英语学习汇报。 (4)英语学习的评估和调控。课内的英语学习评估可采取教师点评和学生自评互评的方式完成。其中教师点评要以鼓励为主。课外的英语学习评估可采取组织阶段性英语测试的方式，同样也可以在检查学生的英语学习日记中进行指导。 (四)巩固阶段(第16-17周) 在这一阶段，教师可以根据期中测试有意识地选择英语学习中的难点，指导学生运用多种学习策略进行自主学习，并监控自己的学习进展，总结英语学习的经验。 (五)评估阶段(第18周) 对参与教学实验的学生进行一次元认知策略和英语水平测试，再与实验前的测试数据比较，分析评估实验结果，总结实验经验，为以后的教学推广做好准备。 通过一学期的训练有效地帮助学生成为学习的主人，保护了学生的兴趣爱好，满足了学生的求知欲，不仅完成暂时的学习任务，而且明显发现学习变成了学生的乐趣。万事开头难，虽然开展之初要准备的资料很多，并且思绪不是很清晰，可经过一学期的