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解释偏向矫正对演讲焦虑个体的干预效果 写作焦虑是在特定场景下表现出来的一种状态焦虑。这是一些身体和身体上的一些不适，在经历真实和想象的公共会议演讲活动的过程中引起的一些身体和行为的表现。国内外对演讲焦虑的研究多集中于其产生原因的探索上, 并提出了行为主义理论、认知理论、 遗传学等方面的解释, 其中认知理论提出错误的认知导致了演讲焦虑的产生, 如不合理信念、否定性的自我评估、对自己能力和表现的低期望等等。国内外的大量研究证明了认知理论的解释。 解释偏向是个体对言语或非言语的歧义信息做出积极解释或消极解释的偏好。对于解释偏向与焦虑之间的关系, Mathews和Mac Leod提出了三个假设, 即:1解释偏向导致焦虑状态;2焦虑状态导致解释偏向;3焦虑状态与解释偏向互为因果。至今, 研究者通过操纵解释偏向验证了其中一个假设——解释偏向导致焦虑状态。如Grey和Mathews的残词补全任务发现了解释偏向具有可塑性, Holm-es的积极解释偏向的训练研究证明了“解释偏向训练”范式可以增强被试的积极情绪, Mathews和Mackintosh通过解释的认知偏向矫正验证了解释偏向影响焦虑情绪。 Rogers在有关Talk Power的课程训练中发现, 学员每当在公众场合说话时就会产生大量的消极想法或心理暗示。新近的研究发现, 解释偏向在社交焦虑和演讲状态焦虑之间起着中介作用, 这为解释偏向与演讲焦虑的关系提供了间接依据。 如今, 解释偏向矫正已经成为治疗高焦虑者的一种有效方法。Courtney Beard等人的研究发现, 解释偏向矫正对治疗社交恐怖症患者有效, 而且解释偏向矫正比注意偏向的矫正在对社交恐怖症的治疗中更有用。 近年来, 解释偏向矫正的方法也被Salemink等人运用于对疼痛障碍、广泛性焦虑障碍、 社交恐怖症者和创伤后应激障碍患者的研究中。但还未有研究者将解释偏向矫正的方法推广到演讲焦虑群体。 综上, 本文试图将解释偏向矫正的方法运用于演讲焦虑个体。探索解释偏向矫正的方法对治疗演讲焦虑的效果, 为其推广提供实验证据支持。 1 实验 1.1 演讲焦虑试验 在大学生中招募演说者信心自评量表 (PRCS) 得分在16分以上的被试共计77名, PRCS大于或等于16分为演讲焦虑偏高者。同时, 随机选取其中27名作为实验组, 25名作为安慰剂组, 25名作为控制组。被试基本信息见表1。 1.2 解释矫正实验 以北京某大学本科生为被试, 共发放问卷347份, 有效问卷319份, 从中筛选出演说者信心自评量表 (PRCS) 分数大于16且自愿参加的高演讲焦虑者77名。被试被随机分组, 第一组为实验组, 先后进行四次 (两周时间) 解释偏向矫正实验;第二组为控制组, 在实验期间不进行任何干预, 只是进行前后测。第三组为安慰剂组, 先后进行四次 (两周时间) 非公众演讲信息的解释矫正实验。分为四个阶段: 第一阶段, 在第一次解释偏向矫正之前, 先测量被试平静状态的生理指标 (脉搏与血压) 作为基线值, 再填写演说者信心自评量表 (PRCS) , 然后用3分钟模拟演讲的方式唤起被试的公众演讲情绪, 模拟演讲采用即兴演讲的方式, 演讲前会抽签决定演讲的题目, 并有1分钟的准备时间, 1分钟后进行3分钟的即兴演讲。在模拟演讲前 (1分钟准备后) 和模拟演讲后 (3分钟即兴演讲后) 测量其生理指标 (脉搏与血压) 。 第四阶段, 先测被试平静状态的生理指标 (脉搏与血压) 作为基线值, 再进行最后一次解释偏向矫正实验, 实验结束后用模拟演讲的方式唤起被试的公众演讲情绪, 测量其在模拟演讲前和模拟演讲后的生理指标 (脉搏与血压) , 再填写演说者信心自评量表 (PRCS) 。 至此, 实验结束。给予所有被试一定的报酬, 并进行解释致谢。 1.3 血压测量和材料 1.3.1研究工具演说者信心自评量表 (Personal Re-port of Confidence as a Speaker, PRCS) , 共有30个条目, 有生理行为、情绪情感和语言思维3个维度, 用于评价当众演说时的情感及行为反应, 量表条目按 “是-否”方式回答。得分范围从0至30。得分越高, 焦虑程度越高。采用血压计 (欧姆龙HEM-6200, 手腕式) 在平静状态、模拟演讲前、模拟演讲后, 测量脉搏与血压, 血压指标包括低压值和高压值。为了使数据更加准确, 血压测三次, 取平均值。 1.3.2实验材料参考Constans等人、Wilson和Rapee、许书萍等人所采用的文本材料的范式编制了实验组和安慰剂组的解释偏向矫正实验材料。 实验组实验材料为50个与演讲焦虑相关的模糊情景:50个与演讲焦虑相关的模糊情景的积极解释和50个与演讲焦虑相关的模糊情景的消极解释;安慰剂组实验材料为5