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82团中学教职工心理测评（2023年春季） 为进一步了解我园教职工对心理健康服务的需求，以便后期开展系列系统心理服务讲座/活动/沙龙及心理咨询，提高教职工的自我价值感和幸福感。在此请大家填写以下问卷，问卷均不记名且完全保密，答案无好坏之分，请您认真阅读题目，按照第一感受作答，十分感谢您的参与。 您的性别 [单选题] * ○男 ○女 您的年龄 [单选题] * ○20-29 ○30-39 ○40-49 ○50-60 最近一周，您是否感觉身体不适，如胃肠道不适、头痛、胃痛、肌肉酸痛？ [单选题] * ○①是 ○②否 最近一周内，您是否感觉生活缺乏动力，生活兴趣减退，心境苦闷？ [单选题] * ○①是 ○②否 与同事相处时，您是否感到不自在或出现自卑感？ [单选题] * ○①是 ○②否 在工作和生活中时常有厌烦的感觉，喜欢与人争论，直到不可控制的脾气爆发。 [单选题] * ○①是 ○②否 您认为自己的压力处于 [单选题] * ○①毫无压力 ○②轻度，未影响工作、生活 ○③中度，有时伴有头痛、失眠、注意力不集中等症状 ○④严重，经常头痛、失眠、提不起精神等症状，已影响工作、生活 您的压力主要来自于 [单选题] * ○①工作 ○②家庭 ○③经济 ○④健康 ○⑤突发事件 您认为工作压力中最困扰的是（多选） [多选题] * □①工作负荷较重 □②工作中竞争激烈 □③同事或上下级之间的人际沟通 □④职业知识的不断更新和学习 □⑤职业技能的创新 □⑥工作成就感不足 □⑦在单位里没有归属感 □⑧职业的发展和规划停滞 工作中遇到困难时，您是否会与其他众多的教师进行讨论，以寻求有效解决问题的途径？ [单选题] * ○①是 ○②否 您认为家庭压力中最困扰的是 [单选题] * ○①夫妻关系 ○②与长辈的矛盾和冲突 ○③与子女的沟通 ○④下一代教育 ○⑤其他 您认为经济压力中会困扰您的是（多选） [多选题] * □①购房或贷款 □②生活成本不断增加 □③赡养老人 □④抚养子女 □⑤支撑追求自己的爱好/梦想 □⑥继续教育开支 □⑦恋爱经费 □⑧科学理财 □⑨无 您对于目前的压力状况会采取何种解压方式（排序） [排序题，请在中括号内依次填入数字] * [ ]①运动、旅游 [ ]②听音乐、看电影、追剧 [ ]③打游戏 [ ]④疯狂购物 [ ]⑤大量饮食 [ ]⑥借酒消愁 [ ]⑦发泄在身边人或下级的身上 [ ]⑧与朋友或亲人倾诉 [ ]⑨寻求心理专业人士的帮助 [ ]⑩自己默默消化 如果有关于心理成长的心理健康活动是否愿意参与 [单选题] * ○①是 ○②否 假设您感觉需要心理健康服务，以下哪些因素可能使您有些担心 [单选题] * ○①对心理服务缺乏足够的信任感 ○②担心保密性问题 ○③服务方式单一或内容太少 ○④工作和个人事务繁忙或负担太重，无法抽出时间 ○⑤其他 您希望心理服务人员协助解决哪些问题（多选） [多选题] * □①心理减压 □②情绪管理 □③婚恋情感 □④高效沟通 □⑤团队管理 □⑥亲子教育 □⑦性格解析与自我意识 □⑧心理健康 □⑨个人心理成长 □⑩其他 如果单位今后为教职工提供心理服务，您希望有哪些服务类型？（多选） [多选题] * □①心理知识讲座 □②心理健康测评 □③团体心理辅导 □④心理健康科普宣传 □⑤心理志愿者服务 □⑥一对一心理咨询 □⑦建立心理服务热线（含网络） □⑧心理沙龙 □⑨其他 您愿意什么时间参与心理健康方面的培训、活动和心理咨询？（多选题） [多选题] * □①周一到周五上班时间 □②周一到周五的晚上 □③周末白天 □④周末晚上 做事必须反复检查。 [单选题] * ○①是 ○②否 以下描述中，哪项最符合您对心理咨询的认识（多选） [多选题] * □①当有心理疾病的时候才需要心理咨询 □②如果心理问题不影响正常生活和学习，就不需要心理咨询 □③接受心理咨询可能更有助于问题的解决 □④心理咨询就是替人解决问题，给来访者提供建议和忠告 □⑤即使没有心理问题，也可以通过咨询帮助自己更好的觉察自己、发展自己 您对开展心理健康服务项目，有哪些期待和建议？ [填空题] * _________________________________ 您的身体健康状况 [单选题] * ○①健康 ○②一般 ○③较差