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高校教职工体育锻炼问卷调查表 尊敬的女士/先生： ? ? ?您好！我是华东交通大学体育与健康学院的研究生，感谢您在百忙之中填写这份问卷。为保护您的隐私，本问卷匿名调查，采取不记名的方式，各个选项无关好坏对错，请您按照您的真实情况填写。本问卷仅用于学术研究，问卷内容对外保密，请您放心填写。您的回答对我们至关重要，再次感谢您的配合与支持。（预计时间5分钟） 1. 您的性別： [单选题] * ○A. 男 ○B. 女 2. 您的年龄： [单选题] * ○A. 30 岁以下 ○B .31-40 岁 ○C. 41-50 岁 ○D. 50 岁以上 3. 您的婚姻状态： [单选题] * ○A. 已婚 ○B. 未婚 4. 您的受教育程度： [单选题] * ○A. 本科及以下 ○B. 硕士 ○C. 博士 5. 您的职能及类别： [单选题] * ○A. 教师 ○B. 后勤保障人员 ○C. 行政工作人员 6. 您的职称： [单选题] * ○A. 助教 ○B. 讲师 ○C. 副教授 ○D. 教授 ○E. 其他 _________________ 7. 您目前的月收入水平是多少： [单选题] * ○A. 3000 元及以下 ○B. 3000-5000 元 ○C. 5000-8000 元 ○D. 8000-10000 元 ○E. 10000 元以上 8. 您喜欢参加的运动项目是： [多选题] * □A. 篮、足、排球 □B. 羽毛球 □C. 乒乓球 □D. 网球 □E. 散步、跑步 □F. 舞蹈 □G.健美操 □H. 跳绳 □I. 游泳 □J. 健身器械 □K.其他 _________________ 9. 您入职后参加学校组织的体育活动次数: [单选题] * ○A. 未参加 ○B. 1 次 ○C. 2 次 ○D. 3 次及以上 10.目前您认为你的健康状况如何： [单选题] * ○A. 很差 ○B. 较差 ○C. 一般 ○D. 良好 ○E. 优秀 11.您进行体育锻炼的强度怎样? [单选题] * ○A. 轻微运动 (如散步、做广播体操、打门球等) ○B. 小强度的不太紧张的运动 (如消遣娱乐性的打排球、乒乓球、慢跑、打太极拳等) ○C. 中等强度的较激烈的持久运动 (如骑自行车、跑步、打乒乓球等) ○D. 呼吸急促，出汗很多的大强度的，但并不持久的运动 (如打羽毛球、网球、足球等) ○E. 呼吸急促，出汗很多的大强度的持久的运动 (如赛跑、成套健美操练习、游泳等) 12.您在进行上述强度体育活动时，一次多少分钟? [单选题] * ○A. 10 分钟以下 ○B. 11 至 20 分钟 ○C. 21 至 30 分钟 ○D. 31 至 59 分钟 ○E. 60 分钟以上 13.您一个月进行几次上述体育活动? [单选题] * ○A. 一个月一次以下 ○B. 一个月 2 至 3 次 ○C. 每周 1 至 2 次 ○D. 每周 3 至 5 次 ○E. 大约每天 1 次 请根据您的实际感受，对以下陈述进行评分。使用以下评分标准： 1 = 完全不同意 2 = 不同意 3 = 中立 4 = 同意 5 = 完全同意 1. 我觉得我可以自主选择是否参与体育锻炼。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 2. 我觉得参与体育锻炼是我的个人决定，而不是外界压力。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 3. 我觉得我可以根据自己的兴趣和偏好选择锻炼方式。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 5. 我觉得我可以自主设定我的锻炼目标。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 6. 我相信我有能力完成我设定的锻炼目标。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 7. 我觉得我有足够的技能和知识来进行有效的锻炼。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 8. 当我完成锻炼时，我感到成就感。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 9. 我觉得我能够克服进行体育锻炼的困难和挑战。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 10. 我对我在体育锻炼中的表现感到自豪。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 11. 我觉得我可以与其他参与体育锻炼的人建立良好的关系。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 12. 我觉得我的锻炼伙伴和我有共同的目标和兴趣。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意 ○中立 ○同意 ○完全同意 13. 我觉得参与集体锻炼活动可以增强我与他人的联系。 [单选题] * ○完全不同意 ○不同意