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动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性研究
摘要：本文通过对高职高专院校体育教学中动作要素的应用性进行研究，通过实践和理论相结合的方式，探讨了动作要素在体育教学中的重要性，并提出了相应的教学模式和方法，从而为高职高专院校体育教学提供了理论和实践的指导。
1.引言
在高职高专院校体育教学中，动作要素是非常重要的教学内容，它直接关系到学生的体能水平和运动技能的提高。研究动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性，对于提高体育教学的质量和效果具有重要的意义。
3.动作要素在高职高专院校体育教学中的应用模式
（1）课堂教学中的应用
在体育教学的课堂中，教师可以结合动作要素的特点，设计一些专门的训练项目，如力量训练、速度训练、柔韧训练、协调训练等，从而帮助学生逐步提高自己的动作要素水平。教师还可以通过分组比赛、对抗性训练等方式，激发学生的学习兴趣，加强学生的动作要素训练。
（2）课外训练中的应用
在课外训练中，学生可以通过参加体育俱乐部、社团活动等方式，积极进行动作要素的训练。学生还可以通过自主锻炼、个性化训练等方式，全面提升自己的动作要素水平。
4.动作要素在高职高专院校体育教学中的应用方法
（1）理论联系实际
在体育教学中，教师应该充分理解动作要素的内涵和要求，并且能够结合实际情况进行灵活运用。在训练过程中，教师可以结合学生的实际水平和特点，合理安排训练内容和训练方法，以达到最佳的训练效果。
（2）个性化教学
由于学生的体质和动作要素水平存在差异，因此在体育教学中，教师应该根据学生的实际情况进行个性化教学。对于力量训练，教师应该根据学生的实际情况合理安排训练强度和训练量，以充分发挥学生的潜能。
参考文献：
[1] 李博. (2019). 高职高专院校体育教学中动作要素的重要性研究[J]. 体育教育导刊, 12, 50-52.
[2] 王磊. (2018). 动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性分析[J]. 现代教育技术, 6, 40-42.
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