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心理健康课程教案第八讲《传达真实自我》
简介
本教案是心理健康课程的第八讲，主题为《传达真实自我》，旨在帮助学生学会真实表达自己的想法和感受，并提高人际沟通能力。教案设计旨在引导学生理解真实自我的概念，培养自信和自尊心，并提供相关的实践活动来帮助学生在日常生活中有效传达真实的自我。
教学目标
-培养学生主动表达自己的能力
-增强学生的自信心和自尊心
-提高学生的人际沟通技巧
-培养学生对真实自我的认知和理解
教学内容
1.介绍真实自我概念和重要性
2.探讨影响真实表达的因素（如社交压力、害怕被拒绝等）
3.提供真实表达的技巧和策略
4.演示真实表达的场景案例
5.实践活动：角
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