适合孩子的种运动游戏及活动审批稿.docx

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适合孩子的种运动游戏及活动

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适合孩子的20种运动游戏及活动

1跳绳–

为获得更多乐趣,可以按跳绳的节奏从地上捡起书。

2气球–

有无数种方法在室内玩气球。

3独轮手推车,螃蟹与熊赛跑–

这些意味着你得到了真正的锻炼。

4动物竞赛–

像兔子或青蛙一样跳,像鸭子一样下蹲和走路等等。

5跟随队长–加入一些精力充沛的训练动作,如弹跳、跺脚和下蹲。

6舞会–

打开音乐,摇摆你的臀。

7木头人–

当音乐停止时,保持停止时的姿势不动,直到音乐再次响起。

8寻

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