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本实用新型公开了一种家用力量训练器械，包括负重杆和设置于负重杆两端的配重组件；其中，所配重组件包括第一配重管和连接在第一配重管远离负重杆一端的第二配重管，第二配重管上设置有配重件。本实用新型提出的一种家用力量训练器械，健身者身体与负重杆接触，负重杆两端连接有配重组件，健身者根据训练的需求可以改变配重件的重量，健身者在家中健身时只需要本实用新型的一种器械，配合杠铃片或者是壶铃等配重件，就可以全面训练负重后蹲、负重前蹲、卧推或是划船，可以囊括全身的肌肉，有效的缩减了健身所用的开支，并且由于家用力量训
(19)国家知识产权局
(12)实用新型专利
(10)授权公告号CN220175955U
(45)授权公告日2023.12.15
(21)申请号202320440523.2
(22)申请日2023.03.09
(73)专利权人重庆助力健身服务有限公司
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