原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
《肩关节四周炎康复》ppt课件
目录
contents
肩关节四周炎概述
康复治疗的重要性
肩关节四周炎的康复训练
肩关节四周炎的预防与保健
肩关节四周炎的常见问题与解答
01
肩关节四周炎概述
肩关节四周炎是一种常见的肩部疾病，由于肩关节周围软组织的炎症、退变或损伤引起，导致肩部疼痛和活动受限。
定义
主要症状包括肩部疼痛、僵硬、活动受限等，常在夜间加重，影响患者的睡眠和生活质量。
症状
肩关节四周炎的病因较为复杂，可能与年龄、职业、生活习惯、外伤等多种因素有关。
该病的病理过程主要包括肩关节周围软组织的炎症、退变、粘连等，导致肩部疼痛和活动受限。
病理
病因
诊断
根据患者的症状、体征和影像学检查结果，可以对肩关节四周炎进行诊断。
鉴别诊断
需要与肩袖损伤、颈椎病等其他肩部疾病进行鉴别，以制定正确的治疗方案。
02
康复治疗的重要性
康复治疗是指通过一系列专业的医学手段，帮助患者恢复身体功能、提高生活质量的过程。
定义
改善患者的生理、心理和社会功能，提高其生活自理能力和适应社会的能力。
目标
时间
康复治疗的时间取决于患者的具体情况，一般而言，急性期过后即可开始进行康复治疗。
频率
康复治疗的频率应根据患者的恢复情况和医生的建议而定，一般每周进行2-3次治疗。
03
肩关节四周炎的康复训练
患者采取坐位或站立姿势，放松肩膀，然后将手臂向前抬起至最大程度，保持10秒钟，重复10次。
肩关节前屈训练
患者采取坐位或站立姿势，放松肩膀，然后将手臂向后抬起至最大程度，保持10秒钟，重复10次。
肩关节后伸训练
患者采取坐位或站立姿势，放松肩膀，然后将手臂向外抬起至最大程度，保持10秒钟，重复10次。
肩关节外展训练
患者采取坐位或站立姿势，放松肩膀，然后将手臂向内旋转至最大程度，保持10秒钟，重复10次。
肩关节内旋训练
指导患者如何正确地穿脱衣服，特别是穿脱上衣和外套等需要抬高手臂的衣物。
穿衣训练
洗澡训练
提物训练
指导患者如何正确地洗澡，特别是如何清洁背部和肩膀等难以触及的部位。
指导患者如何正确地提起重物，特别是需要用双手提起的重物。
03
02
01
04
肩关节四周炎的预防与保健
保持正确的坐姿，避免长时间维持同一姿势，如长时间使用电脑或阅读。
坐姿
保持直立，避免长时间弯腰或背负重物。
站姿
选择合适的床垫和枕头，保持舒适的睡姿，避免长时间侧卧或俯卧压迫肩部。
睡姿
进行肩部拉伸运动，如伸展手臂、旋转肩膀等，以增强肩部肌肉的柔韧性和弹性。
肩部拉伸
进行肩部肌肉的力量训练，如哑铃侧平举、俯身飞鸟等，以增强肩部肌肉的力量和稳定性。
肩部力量训练
进行全身性的运动，如游泳、瑜伽等，以全面增强身体的柔韧性和肌肉力量，预防肩关节四周炎的发生。
综合运动
05
肩关节四周炎的常见问题与解答
在此添加您的文本17字
在此添加您的文本16字
在此添加您的文本16字
在此添加您的文本16字
在此添加您的文本16字
在此添加您的文本16字
总结词：自我感知
详细描述：患者可以通过自我感知来判断肩关节四周炎是否康复，如疼痛是否消失、活动是否自如等。
总结词：医生诊断
详细描述：患者可以寻求医生的专业诊断，医生会根据患者的病史、体格检查和必要的辅助检查来评估肩关节四周炎是否康复。
总结词：恢复运动能力
详细描述：当肩关节四周炎康复后，患者应该能够恢复正常的运动能力，如能够自由地抬高和旋转手臂等。
02
01
04
03
总结词：复发风险
详细描述：预防肩关节四周炎复发的措施包括保持正确的姿势、避免长时间保持同一姿势、加强肩部肌肉锻炼、避免过度使用等。
总结词：预防措施
详细描述：肩关节四周炎康复后仍有一定的复发风险，但通过保持正确的姿势、加强肩部肌肉锻炼和避免过度使用等措施，可以降低复发的可能性。
01
总结词：姿势正确
02
详细描述：保持正确的姿势是预防肩关节四周炎的重要措施，如避免长时间低头看手机、保持坐姿端正等。
03
总结词：适度锻炼
04
详细描述：适度的肩部肌肉锻炼可以增强肩部肌肉的力量和耐力，预防肩关节四周炎的发生。
THANKS
FOR
感谢您的观看
WATCHING
文档评论（0）