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心理健康教育主题班会课件

一、活动主题：

中学生心理健康教育

二、活动背景：

有专家预测：在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心

理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达

13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发

现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些

数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严

重。

三、活动目的：

端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不

良的心理状态。

四、活动过程：

(一)、导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心

理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。

(二)、青少年心理健康标准

①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行为协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的个性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析现状及原因

初中也叫青春期，青春期。这个阶段是个体生长发育的第二个

高峰。初中生生理发育非常迅速，能在2至3年内完成身体生

长发育各方面的任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼

稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非

平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级

这种影响主要来自两个方面。

首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人

感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时

的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角

色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。

其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感

受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情

感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同

时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

它的幼稚主要表现在认知能力、思维方式、性格特征和社会

阅历上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现

出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与

依赖性并存;

如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而

父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐

不再把父母和老师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。

由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具

体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也

叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强

硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即

指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向

于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个

人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意

时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。

2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和

自卑并存;5、否定而又眷恋童年。

6、开始对未来感到迷茫，不知所措。

发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法

达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目

标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。

(四)、学生举例发言

在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很

好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动

不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为

什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次

考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，

产生抵抗情绪。

遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一

个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大

了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确

的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎

么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法

改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对

自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己

实