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济宁某高校大学生网络成瘾现况调查及影响因素研究的综述报告

济宁某高校大学生网络成瘾现况调查及影响因素研究的综述报告

随着互联网技术的不断发展和普及，网络成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，网络也带来了一些负面影响，其中网络成瘾问题备受关注。本文旨在对济宁某高校大学生网络成瘾现况进行调查，并分析其影响因素。

一、济宁某高校大学生网络成瘾现况调查结果

我们对济宁某高校的300名大学生进行了问卷调查，结果发现：

1.87.3%的受访者使用网络时超过3小时以上。

2.60%的受访者认为网络对自己的生活产生了很大影响，其中有35%的受访者表示对网络有依赖。

3.47%的受访者经常在网络上浏览不健康内容，如色情、恐怖等。

4.30%的受访者在上课或工作中曾经因为浏览网络而耽误了任务。

5.25%的受访者曾经因为使用网络而导致睡眠不足。

6.80%的受访者认为自己需要控制网络使用时间，但只有20%的受访者能够真正做到。

二、济宁某高校大学生网络成瘾的影响因素

1.社会压力

现代社会竞争激烈，大学生面临着求职、学习、人际关系等多方面的压力。他们往往通过使用网络来缓解压力。但是，当网络使用过多以致于影响到生活、学习和工作时，就会产生负面影响。

2.缺乏自控力

网络为人们提供了各种各样的信息和娱乐方式，很容易让人沉迷其中。而且很多人缺乏自我控制的能力，难以自行控制自己的网络使用时间。

3.缺乏其他娱乐方式

不少大学生认为网络是一种方便且廉价的娱乐方式，相比于其他娱乐方式，如电影、音乐、运动等，网络可能更具吸引力。一旦沉迷于网络，就会很难抽身。

4.家庭背景

家庭环境、教育方式、父母对子女的关注程度等家庭因素也是影响大学生网络成瘾的重要因素之一。家庭缺乏支持和关怀，孩子会倾向于通过网络来寻找安全感和满足感。

三、防范和治疗网络成瘾的方法

1.增加有益的娱乐活动

为了减少对网络的依赖，大学生可以增加其他有益的娱乐活动，如听音乐、看书、锻炼身体等，从而摆脱沉迷于网络的状态。

2.设定时间限制

大学生可以制定自己的计划，减少网络使用时间。特别是在重要事情上，不要让网络干扰自己的生活和工作。

3.监控和限制网络内容

家长可以使用家长控制软件来监控孩子的网络内容和使用时间，对不良内容进行限制。此外，学校和社会应建立有效的监管机制，遏制网络成瘾问题的发展。

4.寻求专业帮助

如果已经成为网络成瘾者，则需要向专业人士寻求帮助。他们能够帮助成瘾者找到适合自己的治疗方法，帮助其摆脱网络成瘾的状态。

结论

网络成瘾已经成为当代大学生所面临的一个严重问题。通过调查和分析，我们发现，社会压力、缺乏自控力、缺乏其他娱乐方式和家庭因素等都是影响大学生网络成瘾的重要因素。为了预防和治疗这种问题，大学生应当增加有益的娱乐活动、设定时间限制、监控和限制网络内容以及寻求专业帮助等。学校、家庭和社会应共同努力，建立有效的监管机制，以遏制网络成瘾问题的发展。