大学生职业生涯规划（第2版）能力：我擅长什么 .pptxVIP

大学生职业生涯规划

Part2能力：我擅长什么目录Part1Part3Part4第一节技能的分类第二节技能分析第三节技能培养第四节资本的利用在我们这个经验的世界里，一个不懂得自己精通什么的青年不会确切地知道他的价值所在。———埃德加·弗里登伯格

通过本课的学习，我们能清楚能力的概念，以及它在职业发展中的重要性。了解技能的三种分类方式，通过练习对自己的专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能有全面的了解，并了解自己的优势和劣势。结合自己未来的职业发展，确定自己在大学期间重点培养的技能。本章要点

一、独特的树叶１．每个学生画一片树叶，并给自己画的树叶取一个名字。２．展示自己画好的树叶，大家聆听并观察其他学生的介绍。３．引导：世界上没有两片相同的树叶，人也一样，没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点，都有自己的优缺点。二、优点轰炸１．自己眼中的我：你们知道自己的优点吗？让我们各自来找找自己的优点，写在树叶的一边。２．过渡：我们有时只看到自己的一部分优点，还有一些优点可能没发现，而这些优点已经在别人的心中了。接下来，我们看看他人眼中的我是怎样的。同时也看看我们班上哪些同学最善于发现别人的长处。３．宣布活动规则：（１）在每个小组前面画一个圆圈，同学们依次站到圆圈里接受小组同学的优点轰炸。（２）注意要求：不能取笑别人，不能颠倒是非，要客观、实事求是。４．活动结束后，你发现了自己以前都没发现的优点了吗？第一节技能的分类生涯活动优点大轰炸

Part1第一节技能的分类

辛迪·梵（SidneyFine）和理查德·鲍尔斯（RichardPowers）将能力分为三种类型：专业知识技能（Ｋ，Knowledge）、可迁移技能（Ｓ，Skill）和自我管理技能（Ｔ，Trait）。人与世界互动的界面是ＫＳＴ。人与人有互动，全赖价值共享（或互换），而这个价值共享的过程就是展示个人ＫＳＴ的过程。有人愿意与你为友，要么你有足够的知识值得学习，要么有丰富的技能可以助人以力，要么有优秀的品质引人平和。一个人人脉的范围、人脉的能量，其实都源于个人自己的ＫＳＴ水平。第一节技能的分类

第一，你有德。对人真诚，为人厚道，心地善良，有规矩，有方圆，有礼貌，有爱心，别人与你相处感到温暖、放心。第二，你有用。你能带给别人实用价值。第三，你有料。跟你相处能开阔眼界，放大格局。第四，你有量。你能倾听别人的想法并发表有价值的见解。第五，你有容。你能充分认可别人的价值、欣赏别人的特色。第六，你有趣。你能带给人愉快的心情，和你在一起不闷。请牢记以上几点，如果做到了则会让更多的人愿意与你为友。如果能做到以下这一点，你就会吸住更多人才。第七，你有心。懂得用情用心交朋友，人脉必然成金脉，正能量无限。遇事，知道的不必全说，看到的不可全信，听到的就地消化。筛选、过滤、沉淀，久而久之，气场自成，能量强大，必成大事。上面这些“有”，可以总结为Ｋ、Ｓ、Ｔ。第一节技能的分类别人为什么愿意和你相处

一、Ｋ：专业知识技能Ｋ常常与我们的专业学习或工作内容直接相关，需要经过有意识的、专门的培训。（１）在高中、大学或研究生院学习到的，如西班牙语、打字、会计学、电脑技能、心理学、地理学。（２）在实习、工作中学到的，如出版、电脑制图、机构运作、操作各种机器。（３）从会议、辅导班、培训班、研讨会中学到的，如福利制度、求职、绘画、因特网的使用。（４）通过阅读、看电视、听磁带等学到的，如艺术鉴赏、历史、语言类课程等。（５）休闲时学到的，如风景摄影、缝纫、野营、集邮等。第一节技能的分类

二、Ｓ：可迁移技能Ｓ就是你所能做的事，也称为通用技能。可以从生活中的方方面面特别是工作之外得到发展，并可以迁移应用于不同的工作之中，是个人最能持续运用和最能够依靠的技能。可迁移技能可以进一步区分为处理数据的能力、与人打交道的能力以及处理事务的能力。你如何处理数据？●比较、复制、计算、汇编、分析、调整和综合数据。你如何与人打交道？●接受指示、服务、谈话或发信号、说服、娱乐、管理、教导、商讨、督导。你如何处理事务？●喂养、照管、操纵、驾驶、操作、控制、建立、装配。第一节技能的分类

三、Ｔ：自我管理技能Ｔ被称作自我管理技能，经常被看作个性品质，被用来描述或说明人具有的某些特征，可以从非工作生活领域转换到工作领域，需要练习。在工作中它对取得成就和处理人际关系是不可缺少的。它们是成功所需要的品质，是个人最有价值的资产。第一节技能的分类

三、Ｔ：自我管理技能人的生涯发展，都会朝着某个方向。在这个流行“纠结”的时代，我们应该给自己定位这个“方向”，而不是六神无主地随着别人的“方向”。也许我们一开始只有一个大方向，它并不是那么清晰，那么我们可以先跟随一个足够坚定的人。等到自己的视野开阔了，了解了更多“选择”的时候，再去更精确地定位自己的小方向。简而言之，职业规