自我管理【优质公开课】精品PPT课件模板.pptx

自我管理·成就卓越自我管理需要一个强有力的执行，需要自己一丝不苟的完成自己安排的任务，这需要不断地锻炼自己，让自己严格按照自己的安排来实施。企业管理▏员工培训▏中层干部培训▏组织管理体系SELF-MANAGEMENTTitleHere

有能力管好自己的人才能成为好的管理者!当有人说，他工作太忙，没有时间去休息！是他的能力不够应付他的工作？他的工作缺乏系统性？或是他不善于支配他的员工，以致自己离开时工作就无法运行？前言Introduction

时间管理Addyourcontent.Addyourcontent.计划管理Addyourcontent.Addyourcontent.员工管理Addyourcontent.Addyourcontent.目标管理Addyourcontent.Addyourcontent.压力管理Addyourcontent.Addyourcontent.高效沟通Addyourcontent.Addyourcontent.目录contents

PART01：时间管理用“四象限原理”规划时间三级联动是指在组织管理体系中，通过多个层级之间协调配合的方式，顺利、高效地完成工作任务。能够有效地发挥组织的优势，提高工作效率，实现协同发展。

时间都去哪儿了~我没有时间～～你的时间呢？

你是不是常觉得～怎么别人都有时间休息，而你自己却一直好忙？一些根本没你努力的人，成绩却老是比你好？时间管理其实，我们应该要知道，一个人要过得很轻松，是需要点技巧的～～接下来让我们慢慢了解如何跟时间做朋友时间管理憔夫砍柴的故事（你要的是效率，不是有事情做就好，提昇你的技巧和能力，你才會有時間做你自己喜歡的事。）时间管理

憔夫砍柴的故事有一个老樵夫，他有两个儿子。有一天，他叫来了两个儿子，吩咐他们去砍柴。事不宜迟，大儿子边上山边想：我一定要早点上山，多砍点柴来，让父亲高兴高兴，还能成为小弟的榜样。小儿子却想：这刀破了好几个口，还生了锈，我应该先磨磨刀。等小儿子磨好刀子，已经下午了，他便说：“看来我得快点了，大哥都可能砍了一大堆了。”于是小儿子开始干了起来，磨了一上午的刀，能不快吗，不一会儿，小儿子便砍了满满两担柴了，而大儿子只砍了一小担柴。大儿子满头大汗挑着柴回家了，大儿子刚回家一会，小儿子便回来了。父亲奇怪地问小儿子：“你比大哥迟上山，为啥你砍的柴比大哥多呢？”‘‘如果刀没磨快，怎么能够砍又快又多呢？’’小儿子自豪地回答道。父亲听了，脸上露了欣慰地笑容，语重心长地说：“对对对，只要准备好工具，掌握了方法，做事就可以事半功倍。”

你的工作职责是什么？

你是如何安排你的工作時間呢?Ⅰ紧急状况迫切问题限期完成准备事项Ⅱ准备工作，预防措施计划建立、维持人际关系，休闲充电提高学习能力Ⅳ忙碌而琐碎的事处理一般文件等函件打电话Ⅲ造成干扰的访问、电话信件、报告、会议许多紧急事件许多凑热闹的活动重要不重要不紧急紧急

用“四象限原理”规划时间:普通人士的时间安排Ⅰ25%~30%Ⅱ15%Ⅳ2%~3%Ⅲ50%~60%重要不重要不紧急紧急

用“四象限原理”规划时间:成功人士的时间安排关注第二象限——成功的人往往都把焦点放在重要但不紧急的事项上！Ⅰ20%~25%Ⅱ65%~80%Ⅳ＜1%Ⅲ15%重要不重要不紧急紧急

Ⅰ马上执行Ⅱ制定工作计划Ⅳ对它说不Ⅲ交由下属解决重要不重要不紧急紧急“四象限原理”

崔西定律指出：“任何工作的因难度与其执行步骤的数目平方成正比：例如完成一件工作有3个执行步骤，则此工作的困难度是9，而完成另一工作有5个步骤，由此工作的困难度是25。”3执行步骤工作难度个步骤对于无意义打扰要学会礼貌拒绝，多用干扰性不强沟通方式要适当地与上司沟通，减少来自上司的打扰等。是保持自己的韵律具体的方法包括：不要唐突地拜访对方，了解对方的行为习惯等。与别人韵律相协调打扰是第一时间大盗！日本专业的统计数据指出：每天因打扰而产生的时间损失约为5.5小时。了解自己的精力周期流程优化的精简原则：5个步骤

时间管理的十条金律要和你的价值观相吻合设立明确的目标改变你的想法安排“不被干扰”时间严格规定完成期限做好时间日志理解时间大于金钱学会列清单同一类事情一次做完做最有效率的事情

PART02：目标管理“SMART”法确定目标｜“目标多杈树法”分解目标“6W3H”法分析细化目标三级联动是指在组织管理体系中，通过多个层级之间协调配合的方式，顺利、高效地完成工作任务。能够有效地发挥组织的优势，提高工作效率，实现协同发展。

用“SMART”法确定目标善于将时间和精力用在一个目标上的人更可能也更容易成功！可确定的(Specific)可衡量的（Measurable)可接受的（Accept