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颈椎病主要护理问;;颈椎病概述与发病机制;;发病原因;颈椎病的症状多样，常见包括颈肩痛、头痛、头晕、上肢麻木、肌肉萎缩等。严重者可出现行走不稳、大小便失禁等脊髓受压症状。;颈椎病人群特点及心理需求;;;;常见护理问题及解决方案;;;;药物治疗在颈椎病中作用及注意事项;;个体化用药;;非药物治疗手段在颈椎病中应用;;;;生活方式调整对颈椎病影响;避免长时间保持同一姿势;枕头高度以压缩后略高于自己的拳头高度（握拳虎口向上的高度为拳高标准）为宜。枕头应有适当的弹性或可塑性，不要过硬。;;总结回顾与展望未来发展趋势;;;;THANKS.
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