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一上教案1
教学1.体操:集合解散,立正、稍息的动作方法2
课次
内容2.田:原地跳跃的练习方法1
1.懂得找准位置、排直队伍的方法,并知道参与游戏要有序地排队等候
教学2.在“快快集合”等游戏中,能够在教师规定的时间内,安静、快速地找准位置,前后保持半臂距离。通过
目标多种形式的原地跳跃练习,发展原地连续跳跃的能力
3.培养集合静、齐、快的好习惯
重难目重点:快速找准位置
点难点:做到静、齐、快
教学练习练习二次修
教学内容学练标准组织形式
过程次数时间改
1.课堂常规1.安静、整齐。1.四路纵队。1
2.准备活动:我与圆盘做2.1听到指令,每人能在规定范自然散点。
2.2绕着圆盘模仿各种围内放好圆盘,并与周边同学至安全提示:1′
动物走。少保持两臂张开不碰到的距离。与周边的≥3
准备
2.3绕着圆盘模仿各种2.2能够模仿3种以上动物走;听同≥32′
部分
动物跳跃。到指令,快速站在圆盘上不说话。学至少保持2′
（8）
动两臂的距
2.3能够模仿3种以上动物跳跃;离。)
听到指令,快速站在圆盘上做出
两臂胸前平屈动作。
1.体操:集合、解散,立正、1.1按圆盘的颜色分组,在直线1.四路纵队
稍息的动作方法上安静快速地集合。1.2在直线2.1四列横
1.1快快集合”游戏上集合,眼看前面同学的后脑,队2
1.1.1在直线上找位集并做出胸前平屈动作2.3四路纵2′
合。11.3能在20秒内找到排头,完队2
基本1.1.2在直线上集合、看成集合。3′
部分齐1面和找排头集合、看2能跟着音乐节奏做出22′
（28）齐原地连续单、双脚跳。2
2.田:原地跳跃的练习2.2动作连贯,身体保持平衡。≥3
方法2.3小组能协同一致,完成游戏。2
2.1原地单、双脚跳。
2.2直体跳跃+下蹲跳跃。
2.3“兔子舞”游戏。
结束1.放松舞蹈:《春雨》。1.调整呼吸,充分放松。1.四路纵队。103′
部分2.小结、养成教育。2.积极收还器材。
（4）
每人1个圆盘,1台录音机
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