《排球垫球》单元设计.docxVIP

《排球垫球》单元设计

一、指导思想

课堂以“健康第一”为指导思想，落实“教会、勤练、常赛”，使学生在身体体能、健康教育、专项运动技能、跨学科主题学习等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分体现学生的主体作用，通过学生的尝试、探讨、练习和纠错，学会正面双手垫球。

二、教材分析

排球是中小学生体育教材中的重要学习内容，是一项集体性、竞争性、趣味性和教育性很强的体育运动，主要通过发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术进行进攻和防守，属于非身体直接接触的对抗性运动项目。通过本单元的教学，可以发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质，并能在教学中提高学生集体荣誉感、团队协作意识，发展学生良好人际关系，促进学生身心健康成长。正面双手垫球是排球运动基本技术之一，在垫球技术中动作难度相对较小，比较适合水平三学生学习，其动作结构主要由身体基本姿势与持球、抛球、引臂击球、击球后身体动作等几个部分组成。抛球与击球的协调配合是学生能否较好掌握动作的关键，学生在教学过程中比较容易出现抛球不稳、击球时手臂弯曲、击球点不正确或不固定、击球时身体重心过于靠后等错误，尤其是学生在练习时把握不好击球时机，造成漏击或出球方向偏差，影响了正面双手垫球质量。在本单元教学时要充分考虑该技术动作的关键因素以及学生在学习过程中的易犯错误，选择科学合理的教学方法、手段、策略，以提高教学的针对性和有效性。本课我安排了前面5个课时，第1课准备姿势、步法，第2、3课垫球的方法1和2，第4、5课垫球的技术方法1、2.

三、学情分析

本教材以水平三学段(五、六年级)学生为教学对象，该年龄阶段的学生在心理和生理上有其自身特点，处于该学龄期的学生表现出较强的好奇心和求知欲，对新鲜事物非常感兴趣，同时也具有很强的模仿能力和表现欲望，渴望得到老师表扬和同学的肯定。特别是随着他们知识和经验的丰富，具备了一定的想象力和逻辑思维能力，能比较客观地进行自我评价，这些心理特点均有利于开展排球正面双手垫球技术和相关知识的学习活动。另外，在生理上由于该年龄段的学生身体发育再次进入一个高速发展期，身高和体重等方面增长较快，身体协调性、控制力得到了一定的发展，肌肉骨骼的力量有明显的增强，应该说在生理上也具备了学习排球运动相关技术的身体条件和基本能力。

四、安全防范

课前查看是否有身体不舒服的学生，引导学生尝试练习和互帮练习的习惯。通过团队合作，结合的练习方法，提高垫球的趣味性。比赛练习提高学习效率，分组活动时，根据学生球性差异，鼓励互帮互学。

多种形式的移动（垫球）技术组合及综合活动

学期

单元

目标

1.认知目标：能说出组合动作名称，简要描述正面双手垫球技术动作方法。

2.技能目标：能在“对墙垫球、抛垫球、对垫球、多人垫球”等活动中做出正面双手垫球技术动作，展示出一定的次数和稳定性。能在一抛一垫的活动中做出移动+垫球的组合动作，如跨步+垫球、交叉步+垫球、跑步+垫球等，表现出良好的准备姿势以及动作的连续性、稳定性。

3.情感目标：能积极管理好排球，培养对排球活动的乐趣。

课时数

5

课时

课时内容

教学目标

教学重

难点

教学策略

第

1

课

时

准备姿势和移动

1.为了便于移动或完成技术而采取的合理的身体姿势。

2.起动后，在准备姿势的基础上变换身体中心位置，使身体便于向某个方向移动的步法。

3.注意力集中，身体在紧张状态下保持适当放松。

重点：两脚、两膝、两手的位置与方法。

难点：注视来球的远近情况调整手臂位置，重心降低并落于前脚掌。

1.并步法

2.跨步法

3.原地做模仿练习。

4.两人一组，一人做准备姿势，另一个纠正动作。

5.小组无球练习移动步法。

6.有球尝试垫球练习。

7.游戏：抱排球过障碍

第

2

课

时

正面双手垫球的技术方法1

1.能说出正面双手垫球动作的名称，简要描述正面双手垫球的技术动作方法。

2.在对墙垫球中，做出正面双手垫球的动作，发展学生灵敏性和稳定性。

3.培养学生乐于探究，克服困难的品质。

重点：夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确。

难点：判断准确，上下肢协调。

垫球口诀：屈膝抱拳迎来球，含胸收腹肩旋夹。前伸压腕球下插，瞪腿跟腰肩放松

1.正面双手垫球练习；

2.对墙抛球+垫反弹球+自接（距墙1米）；

3.两人一组，自垫球比赛；

4.游戏：抛球钻网接力。

第

3

课

时

正面双手垫球的技术方法2

1.能说出正面双手垫球动作的名称，正确描述正面双手垫球的技术动作方法。

2.在对墙垫球中，做出正面双手垫球的动作，并能连续垫球多次，发展学生灵敏性和稳定性。

3.培养学生乐于探究，克服困难的品质。

重点：直臂压腕

难点：夹肘

1.对墙抛球+垫反弹球+自接（距墙2米）；

2.对墙连续垫球（距墙2米）；

3.比赛：一分钟垫球比多；

4.游戏：叫号接球

第

4

课

时