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六年级体育教学进度计划
周次
起止时间
教学内容
课时安排
备注
1
开学前的准备
3
2
1向后转走(齐步)2.迎面接力跑
3
3
1.上两步掷垒球或沙包2.游戏:拉绳比跳
3
4
1.分腿腾越(山羊一)
2.上两步掷垒球或沙包(三)
3
5
1、武术基本动作(二)2、跨越式跳高(一)
3
6
1.武术基本动作(五)2.游戏:改换目标
3
7
1.跨越式跳离(四)2.手脚并用爬垂直竿
3
8
1.屈腿悬垂摆动(低单杠)2.游戏:圆圈接力跑
3
9
1.后滚翻一挺身跳2.行进间高抬腿跑
3
10
期中考试
3
11
1.武术基木动作(三)2.游戏:8字运小足球
3
12
1.武术基本动作(五)2.游戏:改换目标
3
13
1.跨越式跳离(四)2.手脚并用爬垂直竿(绳)
3
14
1.后蹬跑2.游戏;互相帮助
3
15
1.互射2.4-5分钟定时跑
3
16
1.上两步掷垒球或沙包(二)2.跳背
3
17
1.武术基木动作(一)2.50米快速跑
3
18
6
1.武术基木动作(四)2.跨越式跳高(二)
3
19
1.跨越式跳高(三)2.游戏:单手传球比快
2
20
复习与总结
3
课题
向后转走(齐步)2.迎面接力跑
授课时间
课时
1课时
课型
新授课
教
学
目
标
知识与能力
学会向后转走(齐步)动作
过程与方法
通过学习发展速度和奔跑能力
情感态度与价值观
培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力从而爱上体育
重
难
点
教学重点
学会向后转走(齐步)动作
教学难点
培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力
教学方法
1、讲解法2、示范法
课程资源
场地、体育器材
教
学
过
程
教学设计
二次备课
一、准备部分:(8’)
1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,广播操(8*2)
二、基本部分:(28’)
1.向后转(齐步)
(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后
(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
板
书
设
计
教
学
反
思
课题
1.臂交叉跳绳2.游戏:截住空中
授课时间
课时
1课时
课型
新授课
教
学
目
标
知识与能力
掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性
过程与方法
通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力
情感态度与价值观
培养学生对体育的热爱
重
难
点
教学重点
掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性
教学难点
通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力
教学方法
1、讲解法2、示范法
课程资源
场地、体育器材
教
学
过
程
教学设计
二次备课
一、准备部分:(8’)
1.开课式。
2.队列练习:四面转法,横队齐步走。
3.准备活动:慢跑200米;绳操6节。
(1)伸展运动:(2)下蹲运动:(3)体转运动:
(5)体前屈运动:(6)全身运动:
二、基本部分:(28)
1.臂交叉跳绳
(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。
(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。
(3)讲解示范。
(4)练习方法:分组练习。
(5)注意事项:教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
2.游戏:截住空中球
(1)方法:将参加游戏的分成几组,各组指定两人先站在圈内,其余的人均匀的站在圆圈外,游戏开始,圈外的人相互传接小球,圈内的人积极抢截。截住球后,与传球失误的人交换位置,游戏继续进行。
(2)规则:传球不得进圈,不得递球。
(3)注
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