心理健康自我鉴定.docx

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心理健康自我鉴定

2022心理健康自我鉴定表

一、心理健康的人接纳自我，喜爱自己，尊敬自己，反之，心理健康不良的人就否定自己，不喜爱不尊敬甚至厌烦自己。

二、心理健康的人是一个有安全感和自我确定的人，反之就是自我怀疑，经常觉得担心全。

三、心理健康的人老实，有志气面对真实的环境和真实的自我，包括真实的他人的反应，真诚本身就是心理健康状况良好的一个剧烈的试金石。说谎是心理健康不良的表现。

四、心理健康的人比较乐观，更多的去留意正面的因素，心理健康不良的人特别简单悲观。

五、心理健康的人清晰个人技能，自己能做到什么和能做到什么程度。

六、心理健康的人能自我掌握和自律，反之就是心情化，简单失控。

七、心理健康的人接纳个人限制，当被批判的时候，不会因此感到担心。

八、心理健康的人有同感，能够感知别人的内心感受。反之，心理健康不良的人特别冷漠，把自己包得紧紧的，在心理封闭的同时也隔绝了大千世界的信息。

九、心理健康的人有信心，开放自己，有志气表达自我。反之，缺乏自信、封闭自己，不表达自己。

十、心理健康的人关怀和爱惜他人，心理健康不良的人具有攻击性和敌意。

十一、心理健康的人处理问题有弹性，反之僵硬，一成不变。

十二、心理健康的人自我防卫之心是适度的，高水平自我防卫的人会很孤独，人际关系会涌现长久的障碍。

十三、心理健康的人对自己和他人都有正确的期望。

十四、心理健康的人愿意面对新阅历，富有挑战性，情愿尝试新的事物，让自己的世界变得更加的丰富多彩。反之，就是很抗拒新的阅历，不情愿冒险，可怕失败，最末变得小心翼翼，丢失许多的机会。

十五、心理健康的人积极、从容自若。心理不健康的人特别简单焦灼，说明内心的稳定性不是很好。

十六、心理健康的人独立自主，相反就是依靠他人。

十七、心理健康的人特别坚毅，面对挫折有更柔韧而坚韧的弹性，相信通过自己的努力可以转变许多的事情。心理健康不良的人做事简单半途而废。

十八、心理健康的人以现在和将来为方向。心理健康不良的人总是向后看，认为自己人生当中有许多的缺憾。

2022心理健康自我鉴定范文

从小到大，对学习，我都抱着一种锲而不舍的立场充斥了信心。对同学伙伴我永久都用一颗热忱良善的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永久都保持着乐观的心态，相信只要对自己有信心，坚持信念肯定会实现自己的抱负。

在性格上，我拥有双重性格。有点抑郁质和粘液质性格的叠加。在生活中是一个坚持而稳健的人。由于具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而镇静，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。立场持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激昂，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不经常显露自己的才能。我能够长时间锲而不舍，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够敏捷，不擅长转移自己的留意力。惰性使我因循守旧，表现出固定性有余，而敏捷性不足。但是我也有从容自如和严厉仔细的品德，以及性格的一贯性和确定性。抑郁质的类型和我比较靠近，这种类型的人比较沉静，对问题感受和体验深刻、长久，心情不简单表露，反应迟缓但是深刻、精确性高。有较强的感受技能，易动感情、心情体验的方式较少，但是体验的长久而有力，能观测到别人不简单察觉到的环节，对外部环境改变敏感，内心体验深刻，外表行为特别迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，简单恐惊。

我的这些性格上的缺陷，使我很困扰。特别是敏感，不知道怎么表达自己的想法，没有主见，患得患失等。关于没有主见，我觉得要能够正确地对待别人的建议，在听取别人建议的基础上通过自己的理性分析再作出决策，这样才会不盲目地相信别人，胜利的机会便多了许多。在患得患失上，我觉得作任何一件事情，任何一项选择，都会有所得有所失，这是一个最少的道理。所以认定了目标，就要义无反顾地跨步前进，万万不可瞻前顾后，患得患失，以致丢失机遇，悔之晚矣。新奇心和好强心都很重，这是我的致命点。这两者常常遇到一起，使我经常心里面非常纠结。不服输，输了很不服气。特别不喜爱别人以不光明的方式赢我。

在特长方面，学科特长上，从小喜爱对美术科目的探究，喜爱阅读文学刊物，并得以运用。对英语也能学得好，高校英语四级已过，正在努力六级。在体育运动特长上，没有特别喜爱的运动，人比较懒。在艺术特长上，喜爱画画，但是画的不是很好。在其他方面，对电脑设计软件颇喜爱讨论。

依据自己的性格特长等方面的认知，我觉得我适合稳定的工作，不适合闯荡。但是自己内心还是盼望有技能去做一些大事，比如自己创业。我觉得，我可以的