中医养生春季养生课件.pptxVIP

下载本文档

2
0
约2.47千字
约 27页
2024-04-03 发布于云南
举报
版权申诉

中医养生春季养生课件.pptx

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

中医养生春季养生课件汇报人：小无名17春季养生概述春季饮食养生春季运动养生春季起居养生春季情志养生春季针灸按摩养生目录contents01春季养生概述春季气候特点010203气温逐渐回暖雨水增多风邪盛行春季气温逐渐升高，天气由寒转暖，但仍有寒潮来袭，需注意保暖。春季雨水逐渐增多，空气湿度加大，易导致湿气过重。春季多风，风邪易侵入人体，引发感冒、咳嗽等疾病。春季养生原则疏肝理气饮食调养养阳为主春季阳气生发，应顺应自然，多进行户外活动，以养阳为主。春季与肝相应，应疏肝理气，保持心情愉悦，避免肝气郁结。春季饮食应以清淡、甘润为主，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。春季养生重要性促进身体健康春季养生可