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;;;;;;青春期三大生理变化：
1.身体迅速长高长壮
2.运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、和神经系统不断成熟。
3.性器官发育和成熟。;变化的好处;与以前的自己相比，无论是精力、体力、还是思维敏捷度都有进步。;;这两个人美么？
你对美是怎么认识的？;美;现实情况是，多数人是这样的、、、、;;;正视变化欣然接受
不因变化而自卑，
是对自己的尊重
不嘲弄同伴的变化，
是对同伴的尊重;内心强大
品德高尚
学识丰富;;青春的我们追求美，在追求仪表、形体等外在美的同时，也要提高道德和文化修养，体现青春的内在美。;;心理健康很重要;伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑
;;;这些心理矛盾你有吗？;;;中学生张某从小聪明伶俐，乖巧懂事，但是自从升入初中，想变个一个人似得，整天沉默寡言，对父母的话也不放在心里，甚至和父母顶撞，不愿意和同学交朋友，有什么话都和网友说，本来数学是自己的擅长科目，但是老师提问时，也不敢举手回答，深夜里，他也会反思自己，觉得自己有很多不对的地方，当却不知道怎样改正、、、、、
你能帮帮她么？;高手在民间
你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么样的方法进行自我调节的？
;;;
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