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滑脱性肋骨综合征预防和措施.pptx

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    滑脱性肋骨综合征预防和措施PPT;

    目录

    引言

    预防滑脱性肋骨综合征

    措施

    结论;

    引言;

    什么是滑脱性肋骨综合征？

    为什么要预防滑脱性肋骨综合征？;

    本PPT将介绍滑脱性肋骨综合征的预防和措施;

    预防滑脱性肋骨综合征;

    锻炼身体，特别是核心肌群

    保持正常体重和健康饮食;

    避免过度使用肌肉和重复动

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