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从这部影片中我们看到了什么？这是一部充满人文关怀气息的影片，牛仔裤承载了友谊与勇气在她们之间传递，陪伴她们没，学着去爱，学着长大。写在牛仔裤上的女孩的情谊，婉转动听，异常温暖。拓展训练：欣赏完这部电影，你还得到了什么启示？说说看。第31页,共36页，2024年2月25日，星期天这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，在每个问题上，符合你自己实际情况的画“√”，不符合的画“×”。请你认真完成，然后阅读后面的计分办法和对测验结果的解释。问卷：1.关于自己的烦恼有口难言。2.和生人见面感觉不自然。3.过分地羡慕和嫉妒别人。4.与异性交往太少。5.队连续不断的会谈感到困难。6.在社交场合感到紧张。7.时常伤害别人。8.与异性来往感觉不自然。9.与一大群朋友一起，常感到孤寂或失落。10.极易受窘。11.与别人不能和睦相处。12.不知道与异性相处如何适可而止。13.当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。大学生人际关系综合诊断量表第32页,共36页，2024年2月25日，星期天14.担心别人对自己有什么坏印象。15.总是尽力使别人赏识自己。16.暗自思慕异性。17.市场避免表达自己的感受。18.对自己的仪表（容貌）缺乏信心。19.讨厌某人或被某人讨厌。20.瞧不起异性。21.不能专注地倾听。22.自己的烦恼无人可申诉。23.受别人排挤与冷漠。24.被异性瞧不起。25.不能广泛地收取各种意见、看法。26.自己常因受伤害而暗自伤心。27.常被别人谈论、愚弄。28.与异性交往不知如何更好地相处。第33页,共36页，2024年2月25日，星期天评分标准：画“√”的计1分，画“×”的计0分。对测查结果的解释与建议如果你得到的总分是在0—8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈，性格比较开朗，主动关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处的不错。而且，你能够从与朋友相处中得到许多乐趣。你的生活比较充实而且丰富多彩，你与异性朋友也相处得很好。一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多人的好感与赞同。如果你得到的总分是在9—14之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动的状态之中。如果你得到的总分是在15—28之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重；分数超过20分，则表明你的人际关系的行为困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。大学生在人际关系上所存在的一些心理障碍总是主要表现我自我中心、多疑、害羞、孤僻、自卑、嫉妒、社交恐惧症等。一些研究表明，人际关系不和谐的大学生，其个人的成才及其未来的成就就会因此而受到严重的影响。及时地诊断并采取必要的措施予以治疗，是消除大学生人际关系心理障碍的较好途径。第34页,共36页，2024年2月25日，星期天心解开千千结营理练训【目的】体会每个人都可能犯错，包容才能更利于完成任务。【时间】20分钟【操作】1.两个小组分别围成两个圆圈。每个组员都伸出你的左手，握住不是你左右两旁的组员的左手。每个组员再伸出你的右手，同样，握住不在你左右两旁的组员的右手。现在我们就形成了两张千千结的网，这个网是一定能被解开成一个大圆圈，或者两个套着的圆圈。先打开圈子的小组获胜。2.请各小组派一名代表写解结的过程。当有队友提出了想法，大家按此折腾了很久后，却发现行不通时，你的心情怎样？当自己和其他几个同学提出了看法，但是团体没有选择自己的观点时，自己的感受是怎样的？不一定每个人的行为都会符合自己的愿望，那么是不是该怨恨他们呢？3.主持人找出典型的案例在全班分享。第35页,共36页，2024年2月25日，星期天感谢大家观看第36页,共36页，2024年2月25日，星期天关于大学生心理健康教育之人际沟通你我他*亚里士多德曾说：“能独自生活的人，不是野兽，就是上帝。”在社会生活中，人们几乎每天都要和他人打交道。世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的朋友。——爱因斯坦第2页,共36页，2024年2月25日，星期天你