四年级上册心理健康教育教案版.pdf

一、活动目的1、通过活动，使学生了解自信心的含义及自信心对人

的重要作用。

2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健

康心态面对人生，迎接挑战。

3、了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途径。

二、重点通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信

心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

三、难点帮助学生掌握培养自信心的方法。

四、活动形式童话剧表演、个人才艺表演、案例讨论与交流五、活

动准备课件制作、动物头饰六、活动对象四年级学生七、活动过程

（一）热身游戏：提高注意力的游戏，跟我说的做“”“跟我做的做”

（二）感受自信(1)播放动画（2）讨论。

师：小百灵鸟开始为什么不敢唱歌？生：自卑心理在作崇。他觉得

自己什么都不行。

师：小百灵鸟后来成功了没有？为什么？（3）你从这个故事中你能

得到了什么？2.幻灯小故事：

陈景润爱迪生邓亚萍寻找名人的成功的首要条件：自信师小结：

自信就是一个人对自身能力的信心。一个人一旦有了充分的自信心，就可

能产生强大的内驱力，燃烧智慧的火花，最终走向成功。来，就让我们一

我自信，我能行“”（幻灯）

鼓励各个同学争先恐后表现自己师小结：领略了同学们的拿手绝

活，分享了同学们成功的喜悦，我想我们在今后的学习、生活中，我们应

多欣赏自己，不要吝啬表扬自己，同时，对他人也要给予积极、肯定的评

价，使每个同学更加自信、自尊、自爱，身心健康地成长。

老师这里有一些图片，我想请同学们来帮我来判断一下情境中的小朋

友自信心的强弱程度。好不好?(四)判断自信，提高自信。

（出示课件）你对这个小女孩有什么要说的?假如是你,你敢吗?课件

一：

（生：我认为图中的小女孩很有自信，敢在老师和同学面前表演，我

很佩服她。）

师:敢于表现自己也是判断是否有自信的一个方面.如果我们都不去或

不敢表现自己,那么别人就不知道你的才智,那我们可能就永远无法成功.所

以我们要敢于表现自己.课件二：

对这个同学又怎么看?假如是你，你能像他一样这么自信吗？(生：

我认为图中的小朋友虽然个子矮，但他不自卑，而是相信自已，不断刻苦

练习，我想他肯定会成功。)课件三生：我认为图中的小朋友太没有自

信了。

师：你来帮帮他找回自信，你会怎样对他说呢？生：我会说，其实

两次考不好，并不表示以后都考不好，只要有信心，认真复习，肯定能考

好。

:这种情况在我们学习当中是经常遇到的,其实一次失败没关系,只

要找到失败的原因,并且去正确对待,更加努力去学习,相信最后总能成功的.

课件四：对这个同学怎么看?生：不正确，因为打球肯定有输赢，只要多

练，那么就一定能赢，我们要对自己有信心。

小结：看来，通过刚才的讨论，大家已经知道了增强自信心的方法。

当然增加的方法还很多,只要我们积极的去面对一切问题,那么所有的

问题也就不是问题了.幻灯出示提高自信的方法五、交流自己将如何提

高自信想一想我们自己还有那些地方做的不够好?还有那些不自信的表现

把他写在纸上,交流你打算怎么做.（五）总结升华。歌曲《相信自己》

故事《自信——照耀我们成才的明灯》

俄国著名戏剧家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出话剧的时候，女主

角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基实在找不到人，只好叫他的大姐担

任这个角色。他的大姐以前只是一个服装道具管理员，现在突然出演主

角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦

躁和不满。

一次，他突然停下排练，说：这“场戏是全剧的关键；

如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时

全场寂然，他的大姐久久没有说话。突然，她抬起头来说：排“练！”一扫

以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉斯夫基

高兴地说：我们“又拥有了一位新的表演艺术家。

其实世界科学领域本来应该拥有更多的牛顿、爱迪生、达尔文和爱因

斯坦，世界文坛本来也应该拥有更多的托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼罗兰·

么埋没的？自卑！就像课开始的时候做游戏,一样，有的同学很自信，但

是最后我们都学会了，那就说明世上无难事，只要我们去尝试，去努力,

遇到