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课题 1、足球球性练习
课型 新授 课时 2
设计者
时间 2 节
教者
总课时
1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法教学目标 2、提高学生足球的掌控能力
3、培养学生团结协作的能力
重点:熟悉球性的练习方法。
教学重难点
教学准备
难点:课后的球性练习操场、足球、标志物
教学过程(主要环节)
我的再创造
一、 开始部分
1、体委整队集合,清点人数。
2、师生问好,宣布本课学习内容和要求
3、强调本课安全
4、安排见习生
准备活动
1、慢跑
2、徒手操(4X8)头部运动
扩胸运动振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿侧压腿踝腕关节
二、 基本部分
一、跨下左、右脚传球
1、初次练习时眼睛可观察跨下的传球练习,但动作熟练后眼睛要目视前方
2、脚下的传球动作要逐渐加快速度。两脚动作和身体重心要配合协调
二、左、右脚交替踩球
1、踩在球上的脚不要用力踩球,只是轻轻的踩球。
2、动作熟练后眼睛要目视前方,两脚的交换跳动作要快
三、颠球
1、用脚背正面击球最为常见,是最简单、最重要的颠球练习
四、左、右脚交替向后拉球练习
1、每次踩球力量不要过大,拉球的距离不宜太长。
2、身体重心要控制好三、 结束部分
1、放松活动
2、本科小结
3、回收器材
4、师生再见
板书设计 教学反思
应由简单到难进性循序渐进的教学,不能急于求成。
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