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体育课时计划
第三周课次2七年级人数13教师张禄娜2012年3月14日
1.学习第九套广1.通过学习让大多数学生能够准确地
教材教
播体操第2节,第掌握动作规格。
内容3节学2.通过练习,使80%的学生能够掌握
动作,使20%的学生能够熟练掌握
2.通过分组联系目广播操的动作。
3.培养学生勇敢、顽强、果断的意志
调动学生的学习标品质
兴趣
顺序任务及目标学练过程负组织形式
荷
课堂1.集合“静1教师检查学生着装
常规快齐”核实人数♀♀♀♀♀♀♀
2.师生问2.问好声音洪亮♂♂♂♂♂♂♂
好3.安全问题☺
导入1.导课①踝腕关节运动、操场成体操队形散开边
与准2.热身活200米场地2周换成面对面练习队
备动②头部运动、肩部运形。
①慢跑400动、腰部运动、膝关节反应快行动快
米运动
②徒手操
指导一、第九套第一拍,左脚向前一一、学生一边认真听
与学广播体操步同时手臂经前举扩一边回忆动作做法
练胸至侧举,握拳,拳二、学生跟着老师一
第二节:扩
心向前起做
胸运动
第二拍,身体向三、学生自己口令练
(4×8)
右转90°,手臂经体习
前交叉,曲臂向后扩四、男女分组练习
胸五、小组比一比哪组
第三拍,身体向做的最好
左转90°,同时,手
臂经体前交叉,向后
扩胸
第四拍,左脚收
回成立正姿势,同时
手臂经前举,还原至
体侧
五六七八拍,动
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