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控制哮喘刻不容缓;前言;哮喘概念;患病率;死亡率;发病原因;;哮喘的预防;哮喘的自然转归和预后;哮喘患者做好7件事
;居室要简洁;饮食要清淡;心情要舒畅;使用药物要正确;记哮喘日记;定期复诊;急性发作有先兆;先期有上呼吸道过敏的表现，比如打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，这是鼻腔和眼结膜过敏的表现，有些咳嗽、咽痒等，也是早期征兆。
一个病人从最早期征兆到哮喘的发作之间有一个时间窗，国外的研究认为有5天左右，我们国内研究发现只有3天。时间差别可能与我们的病人，平时不太注意与哮喘有关的小问题有关。;;如症状较轻时，应及时给予抗过敏药物，如果出现胸闷、憋气等症状时，应及时给予吸入平喘类药物。假如给药及时而得当，可起到较好的预防哮喘发作的效果。;躲开家中的过敏原;●防尘螨清单;;●防霉菌清单;●除害虫清单;●减少花粉接触的清单;●防止宠物诱发哮喘的清单;●防止空气中刺激物的清单;让人人都能自由的呼吸！！
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