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怎样用黄瓜美白嫩肤黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有

怎样用黄瓜美白嫩肤

黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有

效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。

下面，给大家介绍黄瓜面膜的制作方法，一起来学学吧！！黄瓜面膜具有收敛、冷却和

提供水分保湿的效果。

工具/原料：黄瓜步骤/方法：

1、根小黄瓜洗干净，准备干净的容器，在干净的菜板上把黄瓜剁的跟蒜泥那样捣成泥状。

2、加入半勺蜂蜜、牛奶一点点、面粉适量（具体看情况）、可以稍微加点珍珠粉、蛋清一点点，一起拌匀，不要太稀了，稠度自己掌握，不然敷到脸上会弄到处都是。拌好后就罩个塑料袋放进冰箱。大概过20-30分钟就可以用了。

3、然后头发要扎起来，用发带把脸和发根隔开，做面膜前一定要把脸洗干净，然后把干净的温热毛巾盖子脸上轻轻拍打，反复2-3次，这样是扩张毛孔的。

4、可以拿出冰箱里的黄瓜了，从鼻头开始涂面膜，双颊、下巴、额头、眼睛四周，如果不是拌的特别稀，也可以平躺下后在脖子上涂点。（之间可以听音乐，平躺20-30分钟）

5、最后揭掉面膜洗完脸就可以了，不用洗面奶，建议手把放一卷纸，如果有点稀的话可以随时擦掉。

注意事项：

注意事项：

做面膜之前确保皮肤干净，确保皮肤湿润，敷的时间不宜过长，无论是哪种面膜，15-20分钟足已，时间过久皮肤会缺氧，造成皮肤的负担。