大学生心理健康课程教案.docx

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大学生心理安康课程教案

一、课程目标

通过学习心理学的根本学问，了解大学生心理进展的一般规律和特点,把握应对个人成长中常见的心理问题的方法;

通过自我体验、争论自省、玩耍测试、实践仿照和团体训练等方式，形成大学生心理和谐、心理平衡、心理调整和心理保健的力量技巧,建立乐观、自信的自我形象,提高心理素养.二、具体的课程目标

1、学问目标：感知、理解和把握大学生生活、学习、交往、心情情感、创业人生等必备的心理安康学问

2、技能目标:体验、领悟和训练大学生生活、学习、交往、心情情感、创业人生等必备的心理安康技能

3、综合素养目标：实践、学会和养成大学生生活、学习、交往、心情情感、创业人生等必备的心理