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01皮肤干燥与缺水

皮肤干燥的主要原因是水分流失过多或水分摄入不足，以及环境因素如低湿度、高温、风等。干燥原因皮肤干燥会导致皮肤失去弹性，出现细纹、脱屑、瘙痒等不适，严重时还可能引发皮肤炎症。影响干燥原因及影响

010203外部保湿使用保湿霜、乳液等护肤品，形成保护膜，锁住水分。内部补水多喝水，多吃含水分的水果和蔬菜，补充身体所需的水分。面膜护理定期使用补水面膜，为肌肤提供深层滋养和保湿。补水保湿方法

选择含有天然保湿成分的护肤品

该用户很懒，什么也没介绍

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