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教科版科学四年级上册第二单元知识清单基础知识梳理
1感受我们的呼吸
1.参与呼吸的器官有鼻腔(或口腔)、气管、支气管、。肺是进行气
体交换的器官。
2.吸气,是含有氧气的空气由鼻腔或口腔进入气管,再进入的过程。此时胸腔扩张,腹部收缩。
吸气:鼻腔或口腔→气管→支气管一肺。
3.呼气,是交换后的空气由肺部到气管,再由鼻腔或口腔呼出的过程。此时胸腔收缩,腹部松。
呼气:肺→支气管一气管鼻腔或口腔。
4.无论白天还是夜晚,我们都在呼吸,不间断的呼吸成为我们的重要活动。
5.氧气是维持生命所必需的物质。
6.二氧化碳是植物制造养料所必需的原料。
2呼吸与健康生活
1.我们体的细胞都需要空气中的氧气来维持生命,从空气中吸入的氧气可以帮我们正常地生活
和工作。
2.人的呼吸实际上在进行气体交换,使氧气进入血液,同时排出二氧化碳。
3.一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较
(1)一般情况下,人体呼出来的气体和吸进去的气体相比较氧气减少了,二氧化碳增加了。
(2)一般情况下,人体吸进去的气体就是空气,空气中含量最多的是氮气,约占78%,氧气约占
21%,二氧化碳约占0.03%。
(3)一般情况下,无论是人体呼出来的气体还是人体吸进去的气体,其中占比最多的都是氮气。
4.是身体气体交换的“中转站”,这个“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。
5.剧烈运动时,人体需要消耗更多的氧气,所以肺必须更加卖力地工作。这就是在锻炼时,我们的
呼吸更加急促的原因。
3测量活量
1.人体尽力吸气后,尽力呼出气体的量是活量。
2.深吸一口气,吹响同一个哨子。肺活量大的人,吹响哨子的时间会长一些。
3.《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据:小学四年级男生的肺活量在
1100——2600毫升;小学四年级女生肺活量在900——2000毫升。
4.通常活量越大的人,运动后恢复正常呼吸需要的时间越短。
5.通常肺活量越大,说明我们的身体越健康。我们可以用加强体育锻炼的方法提升肺活量。
4一天的物
1.我们可以按生食和熟食来区分食物,苹果、香蕉、凉拌黄瓜等属于
生;烤肉片、馒头、肉丸子等属于熟。
2.有些食物既适合生吃,也适合煮熟了再吃。比如糖拌西红柿属于生食,西红柿鸡蛋汤属于熟食。
3.我们也可以按物的来源来分,通常植物类物被称为素食,如青椒、菠菜、面条、苹果等;动
物类物被称为荤金,如烤肉片、牛肉、牛奶、鸡蛋等。
4.记录我们一天中所吃的食物时,将蛋炒饭记为鸡蛋和米饭两种食物比较好。
5.按照不同的分类标准,可以把同一种食物分到不同的种类里。
5物中的营养
1.食物中的营养成分通常分为蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水。
2.淀粉是糖类的重要成员之一,它是我们身体能量的主要来源。
3.蛋白质是构成人体肌肉、脏、头发、指甲和血液的主要成分。
4.维生素和无机盐具有调节身体机能的作用,它们的种类非常多,是我们保持健康不可缺少的营养。
5.含丰富蛋白质的食物有瘦肉、太豆、奶、鸡蛋等。
6.富含脂肪的食物有肥肉、鱼油、花生、核桃、芝麻、巧克力等。
7.富含维生素和无机盐的食物有蔬菜、水果等。
8.检验食物中营养成分的方法
滴碘酒—淀粉在纸上涂抹一脂肪烧烤法——蛋白质
(1)我们可以用滴碘酒的方法检验食物中是否有淀粉。在食物上滴一滴碘酒,如果滴碘酒的地方
变为蓝色,就说明这种食物中含有淀粉。
(2)我们可以用在纸上涂抹的方法来检验食物中是否有脂肪。用食物在纸上涂抹,如果留下不会
消失的油迹,就说明这种食物中可能含有丰富的脂肪。
(3)我们可以用烧烤法来检验食物中是否有蛋白质。如果烧食物显时有烧焦的羽毛气味,说明这
种食物中含有蛋白质。
6营养要均衡
1.“中
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