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控烟知识竞赛试题(含答案)
1.2021年“世界无烟日”的主题是(A)“承诺戒烟,共享无烟
环境”。
2.目前全球约有12亿吸烟者,每年因吸烟引起的死亡近
500万例(D)。
3.世界上烟草生产和消费量最大的国家是(A)中国。
4.卷烟燃烧的烟雾中含有600多种有害物质,其中致癌物
质有40多种(D)。
5.吸烟的人与不吸烟的人相比,其患肺癌的危险性高
8~12倍(C)。
6.最新研究指出,吸烟危害身体健康,不仅仅是尼古丁和
焦油,还有一种更具危害的物质是自由基,这种自由基可损伤
人体的(c)心脑血管。
7.酒精会加重吸烟对人体的危害,其作用机理,下列不正
确的是(c)酒精本身有致癌作用。
8.吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致(b)哮喘、支气管
炎的内毒素。
9.吸烟会降低药物的疗效,下列说法哪一项是错误的(c)烟
中的尼古丁能分解药物成分。
10.成功戒烟之后,身体状况会有所变化,下列不正确的
是哪一项(d)血液的氧合作用无法恢复正常。
11.能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的
哪种成分(A)尼古丁。
12.下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的(C)40-60克
纯尼古丁可以毒死一个人。
13.烟焦油是很强的致癌物,一个每天吸15到20支香烟
的人,其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的
人大多少倍(c)14倍。
14.下列哪组疾病均与吸烟关系密切(b)心脏病、肺癌。
15.烟雾中含有多少种已知的化学物质(b)多种。
答:烟草控制是指通过各种手段和措施,减少烟草制品的
使用和消费,保护公众健康,降低与烟草有关的疾病和死亡率。
这包括限制烟草制品的销售、消费和广告,加强对烟草制品的
监管和管理,提高公众对烟草危害的认识和意识等。
多种癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病和哮喘等疾病都与吸
烟有关。吸烟不仅会对吸烟者本人造成伤害,也会对周围的人
造成被动吸烟的危害。因此,消除被动吸烟危害的做法应该包
括工作场所和公共场所禁止吸烟,同时在同一建筑室内设立吸
烟区和非吸烟区。这样可以有效地减少被动吸烟的危害。
目前,能够明显提高长期戒烟率的有效治疗方法包括分期
戒烟、使用电子烟、戒烟热线和咨询以及药物治疗。其中,药
物治疗包括尼古丁口香糖、尼古丁贴剂和吸入剂、安非他酮缓
释片以及酒石酸伐尼克兰等。
在决定戒烟前,可以做以下准备:扔掉所有烟草制品和吸
烟相关的用具,明确戒烟原因并强化戒烟意愿,告知家人、朋
友和同事自己正准备戒烟,以及找到适合自己的戒烟方法。
为了成功戒烟,可以采取以下方法:开始延迟吸第一支烟
的时间5-10分钟,减少在可以吸烟的场所停留的时间,尽量
保持忙碌状态,即使是在休闲时间,以及避免他人在自己面前
吸烟。
停止吸烟后,身体会有所变化。正确的变化包括:味觉和
嗅觉会变得更敏锐,呼吸会变得更容易,皮肤会变得更加健康,
以及心血管疾病和肺癌等疾病的风险会降低。
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