北京市房山区实验中学高二体育与健康《挺身式跳远》教案 新人教版.docx

北京市房山区实验中学高二体育与健康《挺身式跳远》教案新人教版

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

北京市房山区实验中学高二体育与健康《挺身式跳远》教案新人教版

教材分析

《挺身式跳远》是北京市房山区实验中学高二体育与健康课程的一节教案，新人教版。本节课主要内容依据人教版高中体育与健康课程标准，结合学生实际，以提高学生的跳远技能和身体健康水平为目标，强调技能训练与身体健康相结合。通过对挺身式跳远的技巧学习和实践，使学生掌握挺身式跳远的要领，培养学生的运动兴趣，提高学生的身体素质，为学生的终身体育打下基础。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标围绕新教程要求，以培养学生的运动能力、健康行为、体育品德三大核心素养为目标。

1.运动能力：通过挺身式跳远的技能学习和实践，提高学生的运动能力，使学生掌握挺身式跳远的技巧，培养学生的运动兴趣，为学生的终身体育打下基础。

2.健康行为：在跳远训练过程中，注重学生的身体健康，培养学生的运动习惯，提高学生的健康水平，使学生在体育锻炼中体验到快乐，形成积极向上的生活态度。

3.体育品德：通过团队协作、公平竞争等方式，培养学生的团队精神、尊重对手、遵守规则等体育品德，使学生在体育锻炼中养成良好的道德素养，成为德智体美全面发展的人才。

重点难点及解决办法

重点：

1.挺身式跳远的动作要领

2.跳远时的力量与节奏的配合

难点：

1.挺身式跳远动作的协调性与准确性

2.跳远时的力量与节奏的完美结合

解决办法：

1.对于重点内容，通过教师的示范、学生的模仿和反复练习，使学生逐步掌握挺身式跳远的动作要领。

2.对于难点内容，可以通过分解动作训练，让学生逐步体会和掌握挺身式跳远的协调性与准确性。同时，通过调整训练强度和节奏，帮助学生找到适合自己的力量与节奏的结合点。

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法

为了达到本节课的教学目标，我将采用以下教学方法：

讲授法：在课堂开始时，我会通过讲解挺身式跳远的动作要领和技巧，让学生对动作有基本的认识和理解。

示范法：在讲解的同时，我会进行动作示范，让学生更直观地了解挺身式跳远的正确动作。

分组练习法：将学生分成小组，进行分组练习，以便教师能够更好地指导每个学生，纠正他们的动作。

比赛法：在课程的最后阶段，我会组织一个小型的比赛，让学生在实战中运用所学技巧，提高他们的学习兴趣和动力。

2.设计具体的教学活动

为了促进学生的参与和互动，我设计了以下教学活动：

动作模仿游戏：让学生观看示范视频，然后模仿动作，通过游戏的形式让学生在轻松愉快的氛围中学习挺身式跳远。

分组讨论：让学生在小组内讨论如何改进和提高自己的挺身式跳远动作，通过交流与合作，提高他们的运动技能。

比赛与评价：组织学生进行比赛，让他们在实战中检验自己的技能。同时，我会对学生的表现进行评价，给出建设性的反馈，帮助他们进一步提高。

3.确定教学媒体和资源的使用

为了提高教学效果，我计划使用以下教学媒体和资源：

PPT：制作精美的PPT，展示挺身式跳远的动作要领和技巧，让学生更直观地了解和掌握动作。

视频：选取一些优秀运动员的挺身式跳远比赛视频，让学生观看并模仿动作。

在线工具：利用在线工具进行动作分析，让学生更直观地了解自己的动作，找出需要改进的地方。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕挺身式跳远的动作要领和技巧，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解挺身式跳远的动作要领和技巧。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解挺身式跳远的动作要领和技巧，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出挺身式跳远的动作要领和技巧，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解挺身式跳远的动作要领和技巧，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握挺身式跳远的技巧。