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钢琴演奏的心理研究12篇(全文)钢琴演奏的心理研究(精选12篇)

钢琴演奏的心理研究第1篇

(一)紧张心理的表现

不论是钢琴演奏大师还是钢琴初学者，临场演奏时出现紧张心理的情况在所难免，当此种情况发生后如果不及时处置，很可能由心理紧张导致技术紧张，造成演奏的混乱，影响演奏质量。演奏者的紧张心理大致可以分为两种，一种是积极的紧张，这种紧张状态下演奏者会表现出情绪不稳定，出现兴奋、情绪高涨等生理反应，在演奏时精神会更加集中，演奏欲望也会更加强烈，高度的责任感趋势下演奏者会在演奏时投入比平时更多的情感，比平时更加积极，演奏效果也会更好；另一种是消极的紧张，这种紧张状态下演奏者会因为害怕演奏失败而表现出重度紧张，出现失眠、身体发抖、手指麻木等反常生理反应，演奏时演奏者无法集中注意力，会因为演奏现场的变化情况而出现走神、大脑空白等问题，导致忘谱、弹错音等技术错误，情感投入的缺失使音乐缺乏表现力，影响演奏效果。

(二)紧张心理的成因

导致钢琴演奏者出现紧张心理的原因有很多，主要来源于客观和主观两个方面。从客观方面看，一是演奏对象的影响，与平时练习时不同，公开演奏时演奏者会面对不同类型的观众，紧张感便由此而来，但每位演奏者的紧张程度会因为自身的性格特点而有所差别，有的人面对的观众越多而越紧张，而有些演奏者在

大场面的演出活动中反而表现的比较积极，还有的演奏者在面对老师等专业的听众时会比一般观众更紧张；二是演出环境的影响，演奏者平时练习的环境相对封闭和熟悉，受外界环境的干扰程度较小，但在公开演奏时演奏者常常是处在一个较大的开放的空间，演出时的灯光、演奏使用的钢琴都是演奏者较为陌生的，演奏会场上观众的反应和活动都会对演奏者造成干扰，使其产生一定的心理压力。

从主观方面看，一是演奏者的技术水平，演出时演奏者紧张心理的产生常常取决于其对自身演奏水平的估计，技艺较高的表演者对自己的演奏技术更为自信，其紧张程度自然也较低，而缺乏自信的表演者会认为自己无法达到演奏要求，从而表现出各种紧张状态；二是表演者的个性特点，每个人面对不同环境的心理状态常常源自于自身的性格特点，性格开朗活泼的演奏者一般心理素质较好，适度的紧张能够激发他的演奏欲，使其以饱满的热情投入表演，而相对内向的演奏者常常信心不足，小小的失误都可能影响其整个演奏过程；三是演奏者的期望值，表演者对演奏效果较高的期望能够给演奏者适度的紧张，高度的责任感激发表演者以更好的状态投入演出，从而取得较好的演出效果，但是过高的期望值会使表演者出现过度的紧张，过分的关注演奏过程中的瑕疵，打乱表演的节奏；四是表演者的个人经验，经验丰富的钢琴大师能够自如的调节自己临场时的心理状态，灵活的应对演出过程中各种突发状况，这是初学者难以拥有的宝贵财富。

二、钢琴演奏者心理调节的方法

(一)正确的认知自我

钢琴演奏是一个渐进的学习过程，每位演奏人员应当对自己的现实水平有一个充分的认知。急功近利的练习、挑战远远超出自己能力范围的曲目常常会使学习者身心疲劳、产生怯懦心理。正确认识自己真实的技术水平，摒弃争强好胜的狭隘想法，理性看待学习过程中的瓶颈问题，在遇到困难时认真分析练习曲目的特点和自身技术情况，查找问题所在并加以改进。此外，在学习练习中还要保持高度的自信心，更多的关注自己的优点和已取得的成绩，积极争取更大的进步，避免消极面对困难。

(二)加强心理素质培养

钢琴演奏者在日常学习中除了要加强钢琴演奏技艺的练习，还应当有意识的加强自身心理素质的培养。一是要端正自己的表演观，精神压力来自于表演者过高的演出目标，抛开虚荣心和不符合实际的过高企盼，以平常心面对各种演出，可以减少表演者的心理负担；二是加强集中注意力的训练，临场演奏时外界环境对演奏者的影响较大，在平时钢琴演奏练习时加入集中注意力的强化训练可以帮助表演者更好的面对多变的演奏环境，例如可以练习静坐、到不同的陌生环境开展抗干扰练习等，有助于帮助表演者克服外界环境对演奏的影响；三是加强心理疏导，钢琴演奏学习中遇到困难在所难免，正确的面对困难，克服畏惧心理才能使自己的琴技得到提升，认真的自我剖析，增加与老师、同学、家人的沟通，疏导自己的心理压力，从而不断提高自己的心理承受能力。

(三)临场演奏自我心理调适

钢琴演奏开始前，表演者应当适度的放松自己的心情，充分的休息，做一些与演奏无关的娱乐活动，分散自己的紧张心理，还可以对自己进行一定的心理暗示、调节呼吸，增强自信心、缓解紧张情绪；在正式演出时，表演者要保持精神集中，全神贯注的完成乐曲演奏，不要过度预估演奏的效果，以平和的心态面对演奏中出现的失误问题；演出结束后要认真分析总