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职业生涯规划书

个人资料

姓名：性别：年龄：籍贯：所在学校及学院：

班级及专业：学号：E-mail20xx年月日

一、自我评价

1、我的性格

我非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人

实际关怀，待人友好、有很强的责任心。有热情，有活力，乐于合作，

有同情心，做事有条理，彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记

忆力，并且希望别人也如此，总是着眼于目前，在经验和事实之上做

出决策，将事情安排妥当。能很好地适应日常的常规工作和活动，不

喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。喜欢安全和稳定的环

境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范，愿意与他人合

力按时圆满地完成任务。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范

围，做一些对别人有帮助或有益处的事情。

2、我的价值观

事业；有所成就，能让自己和父母都过上不错的生活。家庭：有一个

幸福、美满、安定的家庭，亲人都健康。个人：自己可以决定生活的

节奏，有闲暇的时间做自己想做的事，钱够花就可以。

3、我的气质类型（行动风格）

我做事小心谨慎，善于观察到别人观察不到的微小细节。在团体

中表现的积极认真、努力向上、毫不懈怠。无论担任什么责任，就会

尽力把他做好，不喜欢被别人领导。

4、我的能力

①专业技能（主要为化学方面）

②自我管理技能

我是一个精益求精的人。在生活中我观察敏锐，留心生活中的细节。

如果做一件事，我会搜集很多相关的资料，反复比较经过深思熟虑后，

做出理性的判断。朋友和同学对我的评价是：“我是一个坦诚、值得

信赖的人”。

③缺乏的能力

职业规划

有效的沟通能力；领导能力；灵活处事的能力

5、职业评测（霍兰德测试）

从测评得分上看，我的职业类型倾向于：IRS型

较适合我兴趣的职业有：农业科学家、动物学家、仪器设计专家、植

物学家、细菌学家、解剖学家、药物学家、生物化学家、生物物理学

家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、地理

学家、兽医、放射治疗师。

二、外部职业环境探索

1、我的专业：室内环境检测与控制技术

2、培养目标：室内环境检测的目的是为了及时、准确、全面地反映

室内环境质量现状及发展趋势，并为室内环境管理、污染源控制、室

内环境规划、室内环境评价提供科学依据。具体可概括为以下几个方

面。

（1）根据室内环境质量标准，评价室内环境质量；

（2）根据污染物的浓度分布、发展趋势和速度，追踪污染源，

为实施室内环境监测和控制污染提供科学依据；

（3）根据检测资料，为研究室内环境容量，实施总量控制、预

测预报室内环境质量提供科学依据；

（4）为制定、修订室内环境标准、室内环境法律和法规提供科

学依据；

（5）为室内环境科学研究提供科学依据。

3、培养要求：室内环境检测的要求可大致概括为五个方面。

（1）代表性：采样时间、采样地点及采样方法等必须符合有关

规定，使采集的样品能够反映整体的真实情况。

（2）完整性：主要强调检测计划的实施应当完整，即必须按计

划保证采样数量和测定数据的完整性、系统性和连续性。

（3）可比性：要求实验室之间或同一实验室对同一样品的测定

结果相互可比。

（4）准确性：测定值与真实值的符合标准。

（5）精密性：测定值有良好的重复性和再现性。

4、毕业应获得的知识和能力：

职业规划2

职业规划

专业核心课程与主要实践环节：基础化学、生物化学基础、现代仪器

分析、环境生物学基础、室内污染物化、放射性检测与实验、建筑及

装饰材料检测、室内环境质量标准与评价、室内空气污染控制、认识

实习、专业综合实验、专业综合实训、毕业实习、毕业设计等，以及

各校的主要特色课程和实践环节。

5、专业就业分析

公共场所与家庭室内环境检测、评价、控制及设计等工作。

三、我的职业生涯规划

经过对我自身因素和社会环境因素的探索。围绕可能职业发展到

路，我对自己未来初步规划如下：我的总目标是：在