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父母迷手机，孩子有危机？

姜倩云雷雳/文

移动通信技术的快速发展，使得智能手机逐渐成为人们日常生活中难以割舍的一部分。

“低头行为”也成为21世纪一种独特而普遍的社会现象，即个体在人际互动中只顾低头

玩手机，而冷落身边的人或事物。当手机使用行为发生在亲子互动期间时，被称为父母低

头行为（parentalphubbing），表示父母在看护孩子或与孩子交流沟通时，过分集中注意力

于手机使用而无暇顾及孩子的现象。

儿童青少年将父母视作自己的亲密对象，很容易将父母的低头行为感知为“爸爸妈妈

只爱手机不爱我”，从而产生被忽视感，间接损害安全依恋关系的建立与发展，对儿童青

少年身心健康发展产生负面影响。

为分析父母低头行为对儿童青少年身心发展的具体影响，以研究生姜倩云为第一作者

的中国人民大学雷雳教授团队，以及山西大学王兴超教授等（2021）对相关研究领域的文

献进行梳理，将父母低头行为的概念内涵进一步完善，并从取代假设、多任务操作理论、

依恋理论三个视角出发，剖析了父母低头行为对儿童青少年身心发展的影响机制。

1.父母低头行为会增加幼儿意外伤害风险。美国疾病控制与预防中心（CDC）的相

关报告指出，父母不恰当的手机使用行为可能会使孩子的意外伤害增加10%。父母在持续

低头玩手机时，注意范围往往仅局限于小小的手机屏幕，无法及时察觉孩子身边可能存在

的甚至突发的危险事件。

2.父母低头行为会降低亲子交流质量。有研究表明，手机仅仅在谈话中出现就会对

关系质量产生负面影响。尤其对于父母而言，在亲子互动中过多的手机低头使用行为，减

少了父母对孩子关注需求的回应，拉大了父母与孩子之间的情感距离，间接损害了孩子依

恋关系的发展和个体成长，导致亲子交流质量下降。

3.父母低头行为会损害幼儿人际交往能力。父母教养行为与亲子互动模式对孩子语

言发展具有显著的影响。聊天游戏类的亲子互动可以鼓励孩子自主思维、表达自我，更加

灵活主动地使用语言。而亲子互动期间的智能手机使用会导致孩子言语发展滞后，对人际

交往能力产生消极影响。

4.父母低头行为会导致孩子问题行为增多。亲子互动中父母对孩子行为的敏感、积

极回应是孩子社会−情绪健康发展的基础。亲子互动过程中的手机使用行为会占用父母一

定的注意资源，使得父母难以准确识别并及时回应孩子的各种需求，导致孩子出现一系列

的内化或外化问题行为。

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此外，值得我们关注与反思的一点是，低头行为似乎正逐渐成为一种社会规范，大家

把与他人互动过程中低头玩手机看作一件再平凡、普通不过的事情，使得大部分家长并不

认为在孩子面前使用手机是一种不适当的行为。而亲子互动的本质在于增进情感交流，融

入孩子的世界，而非成为缺乏情感交流的机器人父母。在与孩子的互动过程中，放下手机，

全身心投入其中，才能更好地体验到与孩子共同成长的乐趣所在。

资料来源：姜倩云，王兴超，刘兵，王鹏程，雷雳.（2021）.父母低头行为对儿童青少年心理发展

的影响.心理发展与教育，37（1），137-145.

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