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1.给大脑“加油”教学设计
课题1.给大脑“加油”学科心理健康年级六年级全一册
1.通过学习,学生能了解大脑发育与睡眠的关系,并掌握如何给大脑增加动力的方法。
教学
2.通过参与活动和互动,提高学生的观察力、思考能力和团队合作精神。
目标
3.培养学生关注自身健康,养成良好的生活习惯,形成积极向上的人生态度。
重点1.通过学习,学生能了解大脑发育与睡眠的关系,并掌握如何给大脑增加动力的方法。
2.通过参与活动和互动,提高学生的观察力、思考能力和团队合作精神。
难点培养学生关注自身健康,养成良好的生活习惯,形成积极向上的人生态度。
教学过程
教学环节学生活动设计意图
课前热身小游戏
教师展示一张图片(图1),引导学生观察并提
问:“这张图片上画了什么?”(学生回答后,教
师继续问:“那么我们今天要学习的主题是什么
呢?”)
(板书:1.给大脑“加油”)积极思以热身小游
戏及故事为导
一、启明星(情景导入)考、回答问入,活跃课堂氛
请自读教材第一页睡眠时间与大脑的关系。题。围,激发学生兴
趣,导入新课。
大脑的发育与睡眠时间有关吗?海马区是大脑
中关于学习和记忆的关键区域。日本东北大学教授
导入新课滤靖之率领的研究小组从2008年4月开始,经4
年时间,对290名5至18岁的未成年人的睡眠时间
与其海马区体积之间的关系进行了研究。结果发现,
平均每天睡眠10小时以上的孩子的海马区的体积比
只睡6小时的同龄孩子的海马区要大10%左右,睡眠
越充足的孩子,海马区的体积越大,大脑就发育得
越好。
根据这个研究,研究人员指出,青少年时期坚
持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,有利于大脑
发育。学龄儿童每天总睡眠时间要达到9至11小时。
思考:你每天大约睡几小时?阅读了上面的资同桌互相了解自己的
料,你有什么感想?交流。休息和睡眠情
生:同桌交流。况,为后面学习
做好铺垫。
心海扬帆
活动一:大脑会疲劳
大脑是人体的“司令部”,它一刻不停地运转
着,哪怕是在睡觉的时候,它也没有完全休息。请
你想一想自己一天当中,什么时候大脑最清醒,什
么时候大脑最疲劳?一个星期当中,哪几天大脑的
工作效率最高,哪几天大脑的工作效率最低?
大脑疲劳的时候,会释放很多信号。
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