人教版三~四年级体育与健康 4.1.1.3《30加速跑》 教案.docx

人教版三~四年级体育与健康4.1.1.3《30加速跑》教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：人教版三~四年级体育与健康4.1.1.3《30加速跑》

2.教学年级和班级：三年级至四年级全体学生

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

核心素养目标

1.运动能力：通过学习30米加速跑，提高学生的爆发力和速度，使学生能够熟练掌握起跑技巧和加速方法。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的团队协作意识和集体荣誉感，帮助学生形成积极健康的生活方式。

3.体育品德：培养学生遵守比赛规则，尊重对手和裁判，勇于挑战自我，坚韧不拔的精神品质。

重点难点及解决办法

重点：

1.30米加速跑的正确动作要领。

2.学生能够熟练掌握起跑技巧和加速方法。

难点：

1.学生对30米加速跑动作要领的掌握。

2.学生起跑技巧和加速方法的运用。

解决办法：

1.针对重点，教师应详细讲解并示范30米加速跑的动作要领，让学生多次练习，加强动作记忆。

2.对于难点，教师可以采用分组练习、个别指导等方式，帮助学生掌握起跑技巧和加速方法。同时，设置不同难度的练习任务，让学生在实践中逐步提升速度和技巧。

3.在教学过程中，教师应密切关注学生的进步情况，及时调整教学方法和策略，确保学生能够有效克服难点。

教学资源

1.软硬件资源：篮球场、起跑线、计时器、口哨、标志物、体育器材（如跳绳、毽子等）。

2.课程平台：无特定课程平台，使用学校体育课程标准教材。

3.信息化资源：PPT、教学视频（起跑技巧和加速方法的示范）、音频（起跑信号声等）。

4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、竞赛法、反馈评价法。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

教师带领学生做简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，然后通过提问方式引导学生思考：“同学们，你们知道比赛中什么是至关重要的吗？”学生回答后，教师总结：“那就是速度，今天我们就要学习一种能够让我们跑得更快的方法——30米加速跑。”

2.讲授新课（10分钟）

教师详细讲解30米加速跑的动作要领，包括起跑、加速、冲刺等环节，同时示范动作，让学生认真观察并模仿练习。在此基础上，教师引导学生分组讨论，总结出加速跑的关键因素。

3.巩固练习（10分钟）

学生按照教师的要求，进行分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。练习过程中，教师可通过设置不同难度的任务，让学生在实践中逐步提升速度和技巧。同时，教师使用计时器对学生的练习成绩进行记录，以便于课后分析。

4.课堂提问（5分钟）

教师针对本节课的内容，提问学生：“请大家回顾一下，30米加速跑的关键因素是什么？”、“你们在练习过程中遇到了哪些困难？”学生回答后，教师给予评价和指导。

5.总结与拓展（5分钟）

教师对本节课的学习内容进行总结，强调30米加速跑的重要性，并鼓励学生在课后继续练习，提高自己的运动能力。此外，教师可推荐一些相关的体育活动，让学生积极参加，培养良好的体育习惯。

6.师生互动环节（10分钟）

在教学过程中，教师要注意与学生的互动，关注学生的学习状态，及时调整教学方法和策略。例如，在学生练习过程中，教师可以鼓励学生相互交流、合作，共同提高。同时，教师要关注学生的安全，防止发生意外事故。

学生学习效果

1.学生能够熟练掌握30米加速跑的动作要领，包括起跑、加速、冲刺等环节。

2.学生的爆发力和速度将得到提高，能够在30米短跑中实现更快的加速。

3.学生将能够理解加速跑的关键因素，并在实践中运用所学知识进行有效加速。

4.学生将通过分组练习和竞赛等形式，培养团队协作意识和集体荣誉感。

5.学生将养成积极参与体育活动的习惯，增强体育锻炼的意识，形成积极健康的生活方式。

6.学生在体育活动中将能够遵守比赛规则，尊重对手和裁判，展现出良好的体育品德。

板书设计

1.动作要领：起跑（蹲下姿势，手放在地上，脚跟提起），加速（用力向前迈出第一步，保持身体平衡，步子越大越快），冲刺（全身力量集中在终点线上，冲过终点）。

2.关键因素：爆发力（肌肉收缩产生力量），步频（步子迈得快慢），步幅（每一步迈出的距离）。

3.练习方法：分组练习（团队合作，相互学习），竞赛（激发潜能，提高竞争力），个别指导（针对性强，快速提高）。

教学反思与总结

在今天的人教版三~四年级体育与健康4.1.1.3《30加速跑》的课堂教学中，我以学生的实际情况为出发点，尽可能地通过生动有趣的讲解和示范，让学生们能够理解和掌握30米加速跑的动作要领，提高他们的爆发力和速度。在教学过程中，我注重了与学生的互动，鼓励他们积极参与练习，展现出良好的团队协作精神和竞技状态。

然而，我也发现了