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心理学活动策划方案

Psychologicalactivityplan

汇报人：JinTaiCollege

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心理学活动策划方案

前言：活动方案指的是为某个活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步

骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确

定活动的顺利，圆满进行。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及

打印。

一、活动原因：

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的

青少年比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以

咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大青年的要求。因此，

在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活

动，让心理健康走进青少年生活。

二、活动的目的：

1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，

通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。

2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸

福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。

四、活动时间：20xx年10月日

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五、活动内容：

1、游戏天地

①.幸运大抽签：

游戏规则：首先用卡片（字条）写一些激励的语言（例

如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地

面对生活等），其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游

戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换

小礼物。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让

他们参加游戏（抽的青年也最好自觉参与，而不是为了礼物而

抽）。

②.算钱游戏：

目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得

互相尊重和珍惜。

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候

裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖

不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?

卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不

到相应价值的同学会被淘汰（底价至少为1元）。直到最后大

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概剩20个人员左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有

奖励。

③．解套：

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时

候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。

游戏规则：首先所有的参与者分成若干小组（5-10人为

最佳），小组成员围成一个圈。然后从一个人开始要求将两

只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相

邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相

握。这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求

大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵，

来解开交错的套。小组人数相等的情况下，以解开套时所用的

时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的

奖励，并进入最后一个环节。

④.起蹲游戏：

游戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑

熊”、

“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑

熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕

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熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动

作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就

是最后的胜利者，会得到相应的奖励。

文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以养蜂为生。它们各有

一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁的

蜜蜂产的蜜多。黑熊想，蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的访

问量。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系

统。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量黑熊和棕

熊喜食蜂蜜，都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多

的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。黑熊想，

蜜的产量取决于蜜蜂每天对花