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排球正面下手发球教案高一上学期体育与健康人教版

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教学内容分析

1.本节课的主要教学内容：排球正面下手发球技术，包括发球的基本姿势、动作要领及练习方法。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与学生在初中阶段所学的排球基本技术相衔接，教材为人教版《体育与健康》高一上学期第三章第一节。学生在初中阶段已掌握了排球的基本知识和技术，本节课将在原有基础上，进一步学习正面下手发球技术，提高学生的发球水平。

核心素养目标

1.运动能力：通过学习正面下手发球技术，提高学生的排球运动技能和比赛能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强个人体质，提高健康水平。

3.体育品德：培养学生遵守比赛规则，尊重对手，团结协作，勇于拼搏的体育精神。

教学难点与重点

1.教学重点：

-正面下手发球的基本姿势：包括站位、握拍方式、身体准备姿势等，这是发球技术的基石。

-发球动作要领：强调抛球的高度、手臂的挥动轨迹、击球点的选择等，确保发球动作的准确性和力量。

-练习方法：通过反复练习，使学生掌握正确的发球动作，形成肌肉记忆。

例如，教学重点中的基本姿势，需要强调的是学生站位时两脚开立与肩同宽，膝盖微弯，身体重心前倾，这样可以确保发球时的稳定性和力量。

2.教学难点：

-动作协调性：正面下手发球要求学生在抛球、挥臂、击球等环节中动作协调，这是学生的普遍难点。

-力量控制：如何合理利用身体力量，尤其是腰腹力量，以及如何控制发球的力量，使其既有速度又有稳定性，是学生难以掌握的部分。

-击球点的选择：正确选择击球点对于发球的方向和力量都至关重要，但学生往往难以把握。

例如，动作协调性的难点在于学生需要在短时间内完成多个连贯动作，这需要学生具备良好的身体协调性和空间感知能力。在教学过程中，可以采取分解动作练习，逐步让学生掌握每个环节，再整合到完整的发球动作中。力量控制方面，可以通过调整学生的站位和击球技巧，如使用腰腹力量而非手臂力量，来帮助学生掌握正确的发球力量。击球点的选择则可以通过示范和反复练习，让学生在实践中逐渐找到合适的击球点。

教学资源

-软硬件资源：排球、排球场地、发球练习架、标志物

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作演示动画

-教学手段：小组合作学习、分组练习、个体指导、比赛模拟

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过校园体育课程管理系统发布预习资料，包括排球正面下手发球技术的视频和动作分解图，明确预习目标和要求。

设计预习问题：设计问题如“正面下手发球的正确姿势是什么？”、“发球时如何协调身体各部位的动作？”等，引导学生自主思考。

监控预习进度：通过平台统计功能监控学生的预习进度，确保每位学生都能完成预习任务。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生观看视频和动作分解图，理解正面下手发球的技术要领。

思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录疑问和不理解的地方。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至平台，教师进行查看和反馈。

-教学方法/手段/资源：自主学习法，信息技术手段。

-作用与目的：帮助学生提前了解正面下手发球技术，为课堂学习做好准备，培养学生的自主学习能力。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过播放优秀运动员的发球视频，引出正面下手发球技术的话题。

讲解知识点：详细讲解正面下手发球的站位、握拍、挥臂等动作要领，结合示范动作帮助学生理解。

组织课堂活动：设计分组练习，让学生在小组内互相观察和纠正发球动作，实践掌握技能。

解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，进行及时解答和指导。

-学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考老师讲解的技术要领。

参与课堂活动：学生积极参与分组练习，尝试实践发球动作。

提问与讨论：学生在练习中遇到疑问时，向教师提问或与同学讨论。

-教学方法/手段/资源：讲授法，实践活动法，合作学习法。

-作用与目的：帮助学生深入理解正面下手发球技术，通过实践掌握发球技能，培养团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：布置发球技术练习的作业，要求学生在课后进行自我练习。

提供拓展资源：提供与排球发球相关的教学视频和文章，供学生进一步学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

-学生活动：

完成作业：学生在课后认真完成发球练习作业。

拓展学习：利用教师提供的资源，进行额外的学习和练习。

反思总结：学生对自己的发球技术进行反思，总结学习过程中的收获和不足。

-教学方法/手段/资源：自主学习法，反思总结法。

-作用与目的：巩固学生在课堂上学到的正面下手发球技术，通过拓展学习提高发球技能，通过反