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三年级上册心理健康教案-5《冷静面对失败》北师大版

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课程基本信息

1.课程名称：三年级上册心理健康教案-《冷静面对失败》

2.教学年级和班级：三年级

3.授课时间：2023年11月10日

4.教学时数：1课时

核心素养目标

培养学生面对挫折时的自我调节能力，提高他们在遇到失败时的冷静思考和应对策略，增强心理韧性，培养积极向上的生活态度和自我认知，以促进其心理健康和全面发展。

学习者分析

1.学生已经掌握了一定的情绪识别和基本应对挫折的方法，通过之前的课程学习，他们能够理解情绪的多样性和基本的情绪调节技巧。

2.学生学习兴趣较为广泛，但面对失败时的情绪反应可能较为敏感。他们的学习能力在逐步提升，但学习风格多样，有的学生喜欢独立思考，有的则倾向于合作学习。

3.学生在遇到失败时可能会感到沮丧和焦虑，这可能影响他们的学习动力和自信心。此外，他们可能缺乏有效的应对策略，不知道如何从失败中恢复和自我激励，这是他们在学习过程中可能遇到的困难和挑战。

教学资源准备

1.教材：北师大版《心理健康》三年级上册第五课《冷静面对失败》相关章节。

2.辅助材料：准备相关的视频案例、图片资料，以及用于角色扮演的道具。

3.教室布置：将教室划分为小组讨论区，每个小组配备必要的学习材料，如便签纸、彩笔等。

教学过程设计

1.导入环节（用时5分钟）

-教师通过播放一段关于儿童面对失败情绪的视频，引发学生的共鸣。

-提问：“你们在视频中看到了什么？你们自己遇到失败时是什么感受？”

-学生分享自己的经历和感受，教师总结并引出本节课的主题“冷静面对失败”。

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师简要介绍失败是成功之母的理念，解释冷静面对失败的重要性。

-使用教材中的案例，讲解如何识别失败的情绪，并引导学生学习冷静思考和应对策略。

-分组讨论：每组选一个案例，讨论如何用冷静的方式面对失败，并分享给全班。

3.巩固练习（用时10分钟）

-教师给出几个模拟失败情境，要求学生运用所学策略进行角色扮演。

-学生分小组进行角色扮演，其他小组观察并给出反馈。

-教师总结反馈，强调正确的应对方法。

4.课堂提问与师生互动（用时5分钟）

-教师提问：“你们认为在日常生活中，如何更好地运用今天学到的冷静面对失败的技巧？”

-学生回答，教师给予肯定和指导。

-教师引导学生思考如何将所学应用到其他情绪管理中。

5.创新环节——情绪管理小游戏（用时5分钟）

-教师设计一个简单的情绪管理游戏，如“情绪猜猜乐”，让学生在游戏中学习识别和表达情绪。

-学生参与游戏，教师观察并指导。

6.总结与反思（用时5分钟）

-教师引导学生回顾本节课所学内容，总结冷静面对失败的关键点。

-学生分享自己的学习收获和感受。

-教师布置作业：让学生记录下一周内遇到的一次失败，以及他们如何冷静面对的过程和感受。

整个教学过程注重学生的参与和互动，通过情境模拟、小组讨论和游戏等活动，帮助学生更好地理解和掌握冷静面对失败的技巧，同时培养学生的自我调节能力和心理韧性。

教学资源拓展

拓展资源：

1.《失败的故事》：收集一些名人在面对失败时的真实故事，如爱迪生、乔布斯等，以及同龄儿童的成功和失败案例。

2.《情绪管理手册》：提供一本适合儿童的简易情绪管理手册，内容包括情绪识别、表达和调节的方法。

3.《挫折教育书籍》：推荐一些关于挫折教育和心理韧性培养的书籍，如《面对挫折，我能行》等。

4.心理健康网站：介绍一些专门针对儿童心理健康的网站，如中国心理健康网、青少年心理健康网等，供学生和家长参考。

拓展建议：

1.阅读名人故事：鼓励学生在课后阅读名人的失败故事，了解他们如何从失败中站起来，并从中汲取经验。

2.情绪日记：建议学生建立情绪日记，记录每天的情绪变化，特别是遇到挫折时的感受和应对方式，以增强自我观察和调节能力。

3.家庭互动：鼓励家长参与孩子的情绪管理学习，通过家庭会议或亲子活动，共同探讨如何面对失败和家庭中的挫折。

4.社会实践：组织学生参与社会实践活动，如志愿服务、户外探险等，让学生在实践中体验挫折，学习冷静面对失败。

5.专业讲座：邀请心理健康专家到校进行讲座，为学生和家长提供专业的挫折教育和心理韧性培养指导。

6.角色扮演：学生在家里与家长一起进行角色扮演，模拟不同情境下的失败应对，增强应对挫折的实践能力。

7.小组讨论：鼓励学生在小组内分享自己的失败经历和应对策略，通过同伴互助，共同学习和成长。

8.自我反思：学生定期进行自我反思，思考自己在面对失败时的行为模式，以及如何改进和调整。

9.家庭作业：布置相关的家庭作业，如撰写关于如何冷静面对失败的短文，或制作情绪管