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锻炼口才最常用的方法

锻炼口才最常用的方法

（1）明确目的才能言之有物

一般来说，人们说话的目的，不外乎是：传递信息和知识，引起

注意或兴趣，争取了解和信任，激励、说服或劝告。坚持话由旨遣的

原则，明确说话日的，是说话取得成功的一首要条件。目的明确。谈

话、社交才能够取得良好的效果，有时甚至能够使说话人急中生智，

化险为夷。只有明确了目的，才知道应准备什么话题和资料。采取何

种语体风格，运用哪些技巧，从而能够有的放矢，临场应变。若目的

不明，不顾场合地信口开河、东拉西扯。对方就会不知所云，无所适

从。

因此，每次说话之前，不妨扣心自问：“我为什么要说？”或者

“人家为什么要我说？”预先想一想可能产生的效果，并把预期的效

果当作目标并为之努力。

（2）抓住每一个练习机会

只有刻苦勤奋、坚持不懈地努力练习，才会获得令人瞩目的成功，

因此。我们不应该放过任何一次当众练习讲话的机会。当我们参加某

一个团体、组织，或出席聚会时，不要只袖手旁观，而要施展浑身解

数，勤奋地进行口才练习。比如，主动协助他人处理一些工作，尤其

是一些需要到处求人的工作。设法做各类活动的主持人，这样，就有

机会接触那些口才好的人，可以向他们学习说话的技巧，自然而然，

你也就提高了口才。

练习得越多，改进得越多，进步就越多。到处都是练习谈话的题

材和对象。只要有心，就能不断得到练习，不断得到进步。

（3）从背诵开始练习

我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的

日的有两个：一是培养记忆能力。二是增强口头表达能力。记忆是优

秀口才必不可少的一种素质。只有大脑中充分地积累了知识，才可能

张口即出，滔滔不绝。背得越多，记忆力越强，“背”正是对这种能

力的培养。“诵”是对表达能力的一种训练。它要求在准确把握文章

内容的基础上进行声情并茂的表达。

用背诵法练习口才的具体方法是选一篇自己喜欢的文章。体会作

者的思想感情。并对文章进行艺术处理，比如。找出重音，划分停顿

等。在此基础上进行背诵。

（4）学会模仿

人的知识其实从幼儿开始就是靠模仿得来的。模仿的过程也是一

个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，

模仿他们。练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。日

久天长，当众讲话能力也必然随时间递增。模仿的方法可以是向专人

模仿。也可以专题模仿，但要注意选择性，并要求从模仿对象的语气、

语速、表情、动作等多方面进行模仿。在模仿中有创造，力争青出于

蓝而胜于蓝。

模仿法是一种简单易学、娱乐性强、见效快的方法，适合各个年

龄段，勤学苦练。必能立竿见影。

（5）用看图说话法来锻炼口才

看图说话就是描述，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有

生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单

地说，就是把你所看到的用描述性的语言表达出来。

描述法没有现成的练习材料，而要求当场组织语言，所以描述法

训练的主要日的就在于训练语言组织能力和语言的条理性。在描述的

时候，要求抓住特点，语言要清楚、简洁、生动、活泼。要有一定的

文采，而千万不能做成流水账，平平淡淡。描述要讲究顺序，描述完

之后，别人应知道你说的是什么。

（6）用讲故事法来锻炼口才

常言说：“看花容易，绣花难。”别人讲故事绘声绘色，很吸引

人，可是自己一讲起来。仿佛就不是那么难的事了。干干巴巴，毫无

吸引力。因此，讲故事也是一种能力，并不是人人都可以把故事讲好

的，学习讲故事对练口才是一种好方法。讲故事对口才能力的提升是

多方面的。因为故事里面既有独白，又有人物对话，还有描述性的语

言、叙述性的语言，所以讲故事可以训练人的多种口语能力。

讲故事要求掌握故事中的人物性格、情节变化，语言要口语化、

生动化。切忌照本宣科，在讲的过程中，还要配以表情和动作，以达

到效果。由于个人知识，心理及年龄的差异。练口才的方法也会有所

差异。但只要选择适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，你就

会找到打开口才之门的众钥匙。

口才有效训练方法

一、角色扮演法

角色扮演法并不只是扮演这个角色，而是要根据这个角色来组织

语言，用这个角色的话语来表达。比如，扮演一名律师时，演讲应该

是充满了大量的法律案例或规定;如果扮演一个小品演员时，那么演讲

一定是