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实习周记模板(12篇)

1.实习周记模板

第__周实习，总的来说也没干什么，也就是熟悉熟悉环境、

看看书之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，

因为要经过严格的面试和笔试，毕竟我在学校主要学的是房屋建

设方面，现在让我做电力建设方面的，我还是比较陌生的，我想

想自己平时在学校也没怎么学习，哪里会做呢？但想想应该造价

都应该差不多，所以咬牙就在这呆下来了实习也是我第一次与专

业有关的实习，心里挺感慨万千的。

这次的实习，我主要学的是土建预算方面的。像我在学校里

学的有关预算的知识也不多，我刚开始领导给了我几本__省电力

建设的地方定额，主要就是熟悉一下电力建设的基本内容，了解

预算的一些规则和套价，掌握基础的工程预算，同时也给了我一

部分图纸给我结合书看。看了才发现电力建设和房屋建设的差别

还是有很大差别的。

来到这里才发现自己以前在学校学的东西挺少的，那简直叫

九牛一毛，社会上要学的东西太多了，专业知识、综合知识、为

人处事等等。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比

较枯燥的，不过老实说第__周的实习还是比较轻松愉快的。

2.实习周记模板

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。

大致的工作流程我有了基本的了解，也接触了操作了，比如接受

电话预定、登记入住OK房、收发传真等等。今天领班的问我打

算实习多久，我说可能几个月的样子，她问我以后打不打算留在

酒店，我真有点不知道怎么回答她。有好几个同事都打算下个月

辞职了，也来了很多的新人。酒店的人员流动量真是很大。不管

怎么说，先做着吧，尽自己的能力去做好，先不考虑太多吧。

今天酒店接了一个会议，房间基本全满了，客人们通常都是

一批十几个左右的来，帮他们登记的时候常常忙不过来，大多数

客人都是很好的，会很耐心的等，有些客人就没有那么多的耐心。

3.实习周记模板

这一周我们的主要任务是：适应新环境，听课，备课，做好

角色的转换。

一个新的环境，难免需要一定的时间适应，我们争取以最快

的时间去适应这里的一切。我对环境的要求不高，所以也较快的

适应了这里，第一个晚上就早早的睡着了。不过对这里的熄灯制

度，还有热水供应时间，我们多少有些情绪。晚上9：20才会开

灯和有电，也就意味着，我们晚上不能提早回来，这对于我们习

惯在宿舍的生活，多少有点不习惯；热水供应的时间也是有限的，

早上6：00，晚上9：20还有一个下午4：40，这三个时间段很

尴尬，而且，热水用完了，不管你几点，还是没有热水的，这就

意味着，我们必须和学生一起竞争那可怜的热水。面对这个，我

们就忍痛着洗冷水脸，洗澡也几个人跑到外面去洗，这个状态没

有持续很久，因为我们意识到，我们克服这些问题的，比如我们

可以晚上早点回寝室，储备好热水，第二天就可以有热水洗脸了。

时间总是短暂的，实习结束了，我们得到了难得的历练，实

习中我们学到了很多书本上学不到的知识，同时也更加深刻地感

觉到了书本知识的重要性。实习中每一个人都有了自己的收获，

收获了心中的那份经历、那份感受、那份回忆！

4.实习周记模板

我们到__百货的第一天，人事部人员就热情的接待了我们，

她们给我们介绍了__百货的情况及要遵守的一些规章制度。实习

第__个礼拜，算是和同事们交流相处，主要了解一些人教处的工

作方式和方法等。同事们都很热心，很为我出头，在工作上经常

碰到困难的时候便主动为我排忧解难的，令我非常欣慰。

如果要说在工作单位能够学到什么专业性的东西，我想我最

起码学会了填写送货单。我想能够让别人觉得你人生价值的话，

这又是一件值得骄傲的事情。

这__周下来已经跟同事们建立了良好的关系，总而言之认识

他们给我添加了不少的乐趣，而且在今后他们可以帮助自己做更

多的事情。

在这__周工作中，我深深地体会到，我想作为一个刚踏进社

会的人，不耻下问是非常必要的。因为不耻下问是能让自己的知

识丰富的重要来源，没有长辈的教授与工作技能刚刚出社会的没

有经验的年轻人怎么能长期生存下去。我们既然选择了这条路那

就要相信自己一步步的走下去。哪怕是倒下了，也要爬起来！

我们的路，我们自己走，不用听从别人的安排。

5.实习周记模板

__周过去了，开始渐渐适应这里的生活习惯，每天看着他们

在嬉笑玩耍，用他们那稚嫩的童音向我问好，心里真的好高兴。