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作为一名默默奉献的教育工作者,时常会需要准备好教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。我们应该怎
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么写教案呢?以下是人见人爱的小编分享的二年级综合实践教案优秀篇,您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
综合实践教案篇一
教学目标:
1、学习学习讲究卫生、预防疾病、安全避险、自救自护讲究卫生、预防疾病、安全避险、自救自护的知识和本领。
2、增强、提高自己应对困难,处理突发事件的能力,从而快快乐乐的健康生活。
教学重难点:
重点:知道胃的作用。
难点:学会保护自己的胃,养成良好的生活习惯。
课课前前准备:准备:投影片
教学过程:
一,芝麻开门
1、、今天给今天给大大家带来了家带来了一一位位好好朋友朋友,,它它的名的名字叫字叫胃。胃。它它是是你肚子里你肚子里用用来盛装食物来盛装食物,,并并对对食物进行消化食物进行消化的的柔软肌肉柔软肌肉口袋口袋
2、胃每天都在认真,勤劳地工作着,有时还很累呢。
二,观察在线
1、食物进入胃后,胃的肌肉开始收缩引起胃蠕动。
2、胃不停地蠕动,食物和胃液充分混合成糊状。
3、胃经过紧张收缩,幽门打开,容易消化地食物依次被送入十二指肠。
4、糊状食物被不断地向下推。
5、胃的作用是什么呢?
三,点击问号
1,听听胃的对话,想一想。
2,出示对话:
⑴我的小主人每天最爱吃零食,没有正常的饮食规律,让我从早忙到晚,我好难受啊!
⑵我的小主人特贪吃,见到好吃的,就不顾一切地大吃大喝,快把我撑破了。
⑶我的小主人更厉害,为了玩,他吃饭时总是狼吞虎咽,从不细细咀嚼,让我负担很重,都消化不良了。
⑷我的小主人可好了,他不吃零食,不偏食挑食,吃饭时还细细咀嚼,你们看,我多舒服啊!
3,怎么对待自己的胃的?学生交流。
4,吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸
过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广
泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
四,携手共享
124)
,书上页,面对下面几个小伙伴,你想对他们说什么?评判他们的做法对不对。狼吞虎咽(零食不断()细嚼慢咽(
(
)暴饮暴食()冷饮过度()挑食偏食)
2,向他们提出建议吗?补充养胃食物一、小米:暖胃,安神二、南瓜:南瓜性温,味甘。
保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜
所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化。消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌
功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
三、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
五。巧手作坊
⑴查阅图书或借助网络,全面了解胃的作用,胃的保养等的知识。
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相关介绍:胃病饮食:得了胃病饮食上要注意以下条原则:
1、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
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、定时定量:要做到每餐食量适度,每日餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6、、温度适温度适宜:饮食的宜:饮食的温度应温度应以以不不烫烫不不凉凉为度。
7、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
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、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液
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