七年级体育 跳绳说课稿 人教新课标版.docxVIP

七年级体育跳绳说课稿人教新课标版

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：七年级体育——跳绳

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德。通过学习跳绳，学生将提高身体协调性、灵活性和耐力，增强运动能力。同时，通过跳绳锻炼，学生将学会科学的锻炼方法，培养良好的运动习惯，形成健康的生活方式。在体育品德方面，学生将学会团结协作、拼搏进取的精神，培养遵守规则、尊重他人的态度，提高自我管理和自我超越的能力。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

七年级的学生在小学阶段已经接触过基础的跳绳技能，包括基本的单脚跳、双脚跳和简单的花样跳绳。他们对于跳绳的基本动作和节奏有一定的了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对于跳绳通常具有浓厚的兴趣，因为它是一项简单、有趣且易于上手的体育活动。他们在体能和协调性方面存在个体差异，但大多数学生能够跟随教学节奏进行学习。在学习风格上，学生可能更倾向于动手实践和小组合作，通过模仿和实践来掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在学习跳绳时可能会遇到以下困难和挑战：动作协调性不足，导致跳绳不流畅；节奏感不强，难以掌握正确的跳绳节奏；体能限制，尤其是在连续跳绳时可能会感到疲劳；以及对于一些复杂花样的理解和掌握。此外，一些学生可能会因为担心失败或受伤而产生心理障碍。

教学资源准备

1.教材：人教新课标版七年级体育教材，确保每位学生都有。

2.辅助材料：准备跳绳技巧教学视频，以及跳绳动作分解图示。

3.实验器材：跳绳若干，数量满足学生分组使用。

4.教室布置：无需特殊布置，保持体育场地宽敞、安全，便于学生进行跳绳练习。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对跳绳的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们知道跳绳吗？它在我们的生活中有什么作用？”

-展示跳绳运动的各种图片或视频片段，让学生初步感受跳绳的趣味性和运动魅力。

-简短介绍跳绳的基本概念、历史和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.跳绳基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解跳绳的基本概念、技巧和运动原理。

过程：

-讲解跳绳的定义，包括其主要技巧如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

-详细介绍跳绳的基本动作要领，使用图示帮助学生理解。

-通过示范，让学生直观地学习正确的跳绳姿势和动作。

3.跳绳案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解跳绳的技巧和运动效果。

过程：

-选择几个典型的跳绳技巧案例进行分析，如快速跳绳、花样跳绳等。

-详细介绍每个案例的动作要领、训练效果和技巧要点。

-引导学生思考这些技巧在提高身体协调性、灵活性和耐力方面的作用，以及如何通过跳绳解决身体锻炼的问题。

-小组讨论：让学生分组讨论跳绳的技巧创新或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个跳绳技巧进行深入讨论。

-小组内讨论该技巧的练习方法、训练效果和可能遇到的问题。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对跳绳技巧的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括技巧的练习方法、训练效果及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调跳绳的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括跳绳的基本概念、技巧、案例分析等。

-强调跳绳在提高身体协调性、灵活性和耐力方面的价值，鼓励学生课后继续练习。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于跳绳技巧练习的短文或报告，以巩固学习效果。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-跳绳历史：介绍跳绳的起源和发展历程，以及在不同文化中的地位和演变。

-跳绳技巧：详细讲解不同难度级别的跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳、蛇皮绳等。

-跳绳训练计划：提供不同阶段的跳绳训练计划，帮助学生逐步提升技能。

-跳绳运动生理学：介绍跳绳对心肺功能、肌肉力量和耐力的影响，以及正确的热身和拉伸方法。

-跳绳安全常识：强调跳绳运动中的安全注意事项，如何避免运动伤害。

2.拓展建议：

-鼓励学生在家中自行练习跳绳，记录自己的进步，如跳绳速度、持续时间等，以培养自我管理和自我监督的能力。

-建议学生观看专业的跳绳