江苏省姜堰市大伦中学九年级体育《实心球 巩固提高双手前抛实心球技术》说课稿 人教新课标版.docx

江苏省姜堰市大伦中学九年级体育《实心球巩固提高双手前抛实心球技术》说课稿人教新课标版

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、设计意图

本节课旨在通过巩固和提高九年级学生双手前抛实心球技术，增强学生的上肢、腰腹力量和协调性，提高学生的投掷能力。结合人教新课标版教材，本节课的设计旨在让学生在掌握基本技术的基础上，逐步提高运动技能，培养学生勇敢、自信、团结合作的品质，为学生的终身体育奠定基础。

二、核心素养目标

1.运动能力：发展学生的投掷能力，提高双手前抛实心球技术的准确性和力度。

2.健康行为：通过锻炼，增强学生的上肢、腰腹力量，提高身体协调性，培养良好的体育锻炼习惯。

3.体育品德：培养学生勇敢、自信、团结合作的精神，遵守比赛规则，尊重对手，展现良好的体育道德风貌。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经学习了实心球的基本投掷动作要领。

-掌握了一定的运动生理知识和安全锻炼原则。

-熟悉了基本的体育比赛规则和团队协作精神。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对投掷类运动表现出一定的兴趣，喜欢挑战和竞技。

-在运动能力上，学生的基础力量和协调性存在差异，部分学生可能具有较强的运动天赋。

-学习风格方面，学生更倾向于直观演示和实践操作，对理论讲解接受度较低。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-部分学生可能在力量和协调性方面存在不足，导致投掷动作不标准。

-学生在技术细节上可能掌握不够熟练，如握球方法、用力顺序等。

-部分学生可能对竞技体育中的团队合作和规则意识较为淡薄。

四、教学资源准备

1.教材：人教新课标版九年级体育教材，确保每位学生都有。

2.辅助材料：收集实心球投掷技术的视频资料，制作动作分解的PPT。

3.实验器材：准备若干个实心球，确保球体完好，无破损。

4.教室布置：将学生分成若干小组，每组设置投掷区域，确保安全距离。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师简要回顾上节课内容，引导学生分享自己的练习感受。

-提问：“同学们，上节课我们学习了实心球的基本投掷动作，谁能来说说投掷时的关键要点？”

-学生回答后，教师总结并引入新课：“今天我们将进一步学习如何巩固和提高双手前抛实心球技术。”

2.讲授新知（20分钟）

-教师通过PPT展示实心球双手前抛技术的分解动作，包括握球、摆臂、用力顺序等。

-教师边讲解边示范，强调动作细节，如站姿、力量来源、身体协调等。

-学生跟随教师示范，进行动作模仿，教师逐一纠正动作不规范的地方。

-教师组织学生进行小组讨论，交流自己在练习中遇到的问题和解决方法。

3.巩固练习（10分钟）

-学生在指定区域进行实心球双手前抛练习，教师巡回指导，针对个别学生的动作进行针对性指导。

-设置不同难度的投掷任务，鼓励学生挑战自我，逐步提高投掷距离和准确性。

-学生相互观察、评价，互相学习，教师及时给予反馈。

4.课堂小结（5分钟）

-教师邀请几名学生分享本节课的学习收获和感受。

-教师总结本节课的重点内容，强调实心球投掷技术的关键要点。

-教师鼓励学生在课后继续练习，不断提高自己的投掷能力。

5.作业布置（5分钟）

-教师布置课后作业：让学生撰写一份关于实心球双手前抛技术的学习心得，包括自己在练习中的体会、遇到的问题以及如何解决。

-教师提醒学生注意练习安全，避免受伤，并鼓励他们积极参与体育活动，提高身体素质。

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《青少年实心球训练技巧》

-《体育与健康：投掷运动训练指南》

-《实心球投掷技术解析》

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以观看专业的实心球投掷比赛视频，分析优秀运动员的投掷技巧。

-探究实心球投掷过程中力学原理的应用，如力的作用点、作用力与反作用力等。

-学生可以尝试设计自己的训练计划，记录训练过程和效果，以便于自我评估和调整。

-鼓励学生参加学校或社区的体育活动，将所学技能应用于实践中，体验竞技体育的乐趣。

-学生可以研究不同年龄段人群在进行实心球投掷时力量和技术的差异，以及如何通过训练弥补这些差异。

-探索实心球投掷技术在其他体育项目中的运用，如田径、篮球等，以及它们之间的相互影响。

-学生可以学习如何进行有效的运动损伤预防，了解在投掷训练中如何保护自己的身体。

-鼓励学生阅读有关运动营养和身体恢复的资料，了解如何通过合理的饮食和休息来提高运动表现。

-学生可以参与体育科学研究小组，进行实心球投掷技术的实证研究，提出假设并设计实验验证。

-探讨实心球运动的发展历史，了解这项运动在不同文化和地区的发展状况及其变化。

七、反思改进措