江苏省东台市唐洋中学七年级体育 第2课 预备姿势，热身运动，上肢运动说课稿.docx

江苏省东台市唐洋中学七年级体育第2课预备姿势，热身运动，上肢运动说课稿

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

江苏省东台市唐洋中学七年级体育第2课预备姿势，热身运动，上肢运动说课稿

课程基本信息

1.课程名称：江苏省东台市唐洋中学七年级体育第2课预备姿势，热身运动，上肢运动

2.教学年级和班级：七年级

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时

本节课主要教授七年级学生预备姿势、热身运动以及上肢运动的基本技巧和要领，使学生能够在体育活动中正确运用，提高运动效果，预防运动损伤。教学内容与体育教材紧密关联，注重实践操作，符合七年级学生的知识深度和教学实际需求。

核心素养目标

1.培养学生正确的身体姿势和运动习惯，提升体育健康素养。

2.通过热身运动和上肢运动的实践，增强学生的身体协调性和力量素质。

3.培养学生的团队合作意识，提高参与体育活动的积极性和自信心。

学情分析

七年级的学生正处于青春期初期，身体发育迅速，但运动意识和运动习惯尚未成熟。在知识方面，学生对体育基础知识和技能有一定的了解，但不够系统和深入。在能力上，学生的运动能力参差不齐，部分学生可能因为缺乏锻炼而动作协调性较差，力量素质有待提高。在素质方面，学生的自我管理能力和团队协作能力正在发展中，需要通过体育活动来加强。

行为习惯方面，大多数学生可能没有形成良好的锻炼习惯，对体育活动的参与积极性不高，需要通过趣味性和实用性的教学内容来激发兴趣。此外，学生的注意力集中时间较短，需要教师采用多样化的教学手段来吸引和维持学生的注意力。

对课程学习的影响上，学生的个体差异可能会影响教学进度和效果，需要教师在教学中注重因材施教，同时，通过课程学习，培养学生的团队精神和竞技精神，提高他们参与体育活动的热情，促进身心健康全面发展。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都配备了体育教材，以便于学生复习和巩固课堂内容。

2.辅助材料：准备与热身运动和上肢运动相关的视频资料，用于示范正确动作。

3.实验器材：准备足够数量的体育器材，如跳绳、哑铃等，保证学生分组练习时每人都有器材可用。

4.教室布置：将教室清空，布置成适合体育活动的环境，确保学生有足够的空间进行运动。

教学过程设计

一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段精彩的上肢运动视频，展示运动员的标准动作和流畅协调的肢体运动，激发学生的兴趣。

2.提出问题：邀请学生观察视频中运动员的动作，提问：“同学们，你们知道这些运动员在上肢运动前都做了哪些准备工作吗？”

二、讲授新课（15分钟）

1.讲解预备姿势：详细讲解预备姿势的正确做法，强调其重要性，并示范标准动作。

2.讲解热身运动：介绍热身运动的作用，讲解并示范一系列热身动作，引导学生跟随练习。

3.讲解上肢运动：详细讲解上肢运动的基本技巧，包括力量分配、动作幅度等，并示范。

三、巩固练习（10分钟）

1.分组练习：学生分组，每组选出一个小组长，按照教师讲解的动作要领进行上肢运动的练习。

2.观察指导：教师在旁观察学生的练习，对动作不标准的学生进行个别指导。

3.循环练习：学生循环进行热身运动和上肢运动，教师逐步增加练习难度。

四、师生互动环节（10分钟）

1.动作展示：邀请几名学生上台展示他们的热身运动和上肢运动，其他学生观察并评价。

2.讨论交流：组织学生讨论在练习过程中遇到的困难和问题，鼓励学生分享自己的经验和感受。

3.教师点评：教师对学生的展示和讨论进行点评，总结学生在练习中的优点和需要改进的地方。

五、课堂提问（5分钟）

1.提问学生：教师提出与教学内容相关的问题，检查学生对新知识的理解和掌握。

2.学生回答：学生积极思考并回答问题，教师根据回答情况进行总结和讲解。

六、总结与反馈（5分钟）

1.总结重点：教师总结本节课的重点内容，强调预备姿势、热身运动和上肢运动的重要性。

2.反馈意见：教师收集学生对本节课教学的反馈意见，了解教学效果，为下节课的教学做好准备。

在教学过程中，教师注重引导学生主动参与，通过实践和讨论的方式提高学生的体育核心素养，同时，教师还要根据学生的实际情况灵活调整教学节奏和难度，确保每个学生都能在课堂中有所收获。

拓展与延伸

1.提供拓展阅读材料：

-《青少年体育训练指南》：提供有关青少年体育训练的专业知识，帮助学生更好地理解体育训练的原则和方法。

-《上肢运动技巧与训练》：详细介绍上肢运动的各种技巧和训练方法，帮助学生提高上肢力量和协调性。

-《体育保健常识》：介绍运动前后的保健措施，帮助学生了解如何预防运动伤害，保持身体健康。

2.课后自主学习和探究：

-观看专业运动员的训练