小学教科版(2017秋)科学五年级上册第四单元 第7课 制订健康生活计划.pdfVIP

小学教科版（2017秋）科学五年级上册第四单元第7课制订健康生活计划

教案

(教材P74～75)

授课时间：______________累计____1____课时

课题制订健康生活计划课型新授课

科学知识目标

1.知道良好的生活习惯有益于身心健康。

2.知道科学合理的计划有助于形成健康生活的习惯。

3.知道计划只有变成行动才能产生效果。

教学科学探究目标

目标能结合自己的实际，制订科学合理的健康行为计划。

科学态度目标

能够把自己制订的计划付诸行动，并坚持不懈。

科学、技术、社会与环境目标

明确健康的生活方式决定了自己的生活质量。

教学重点：让学生形成健康生活的意识，养成健康的生活习惯。

重难点难点：培养学生的规划能力，能根据具体的主题制订可行的计划方案。

教学为学生准备：学生活动手册。

准备教师准备：教学课件。

流程教学设计二次备课

1.提问：(教学提示：出示熬夜、乱发脾气、暴饮暴食的图片。)你

们见过这样的行为吗？这些行为健康吗？(预设：见过，这些都是

不健康的行为，会给自己或他人造成伤害。)

2.布置任务：你们还知道生活中哪些不健康的行为？都有哪些危

害？请大家分组讨论并完成活动帮助卡。

聚焦

3.提问：你们认为什么是健康的生活呢？(预设：早睡早起，不熬

夜；多吃水果蔬菜，少吃油腻的食品；注意个人卫生；定期适量

地运动；控制和管理好自己的不良情绪；……)

4.揭题：大家都有很好的健康生活的意识。通过前面的学习，我们知道人的身

体是一个和谐统一的整体。今天，我们就从整体出发，给自己制订一份健康的

生活计划。(板书：制订健康生活计划)

聚焦

【设计意图】通过罗列生活中一些不健康的行为，并对这些不健康的行为进行

分析，引导学生初步理解什么是健康的生活，从而让学生明白健康的生活对我

们的重要性。

探索一：什么是健康生活

1.交流：健康的生活很重要，要想健康生活，我们需要注意哪些方面呢？请大

家分组讨论。

组内研讨帮助卡

主持人：健康的生活包括哪些方面？

学生1：包括规律的作息时间，健康的饮食习惯。

学生2：包括科学的锻炼，自我情绪的管理。

主持人汇总大家的发言。

2.出示：出示案例，引导学生阅读并讨论。

探索3.提问：小红的生活健康吗？为什么？(预设：不健康，因为她没有管理好自己

的情绪，长此以往不利于身心健康。)

与研讨

4.小结：健康的生活包括健康的生活方式和生活习惯，以及保持良好的情绪与

和谐的人际关系。

【设计意图】通过对案例的分析使学生明白健康的生活不仅需要健康的身体，

更需要健康的心理，而不健康的生活方式会给我们的身心造成很大的危害。整

个环节培养了学生的思维能力、语言组织能力和信息整理能力。

5.过渡：既然健康生活对我们这么重要，那我们就来制订一份健康生活计划吧！

探索二：制订健康生活计划

1.引导：出示健康行为计划范本，引导学生对比自己的生活，并思考要实现的

健康目标。

2.小结：这样的计划劳逸结合，作息规律。

3.指导：制订健康生活计划的注意