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有关心理健康教育活动的策划方案

为了确保活动能有条不紊地开展，须要预先制定活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面打算，详细行动实施方法细那么，步骤等。那么大家有了解过活动方案吗?下面我给大家整理了有关怀理安康教育活动的筹划方案，盼望大家喜爱！

有关怀理安康教育活动的筹划方案1

辅导目标：

1、引导学生形成开朗，乐观，坚毅的性格，形成正确的挫折观。

2、协助学生以踊跃的看法面对挫折，学会正确面对人生中的困难困苦。正确相识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的安康心理。

3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的胜利。

辅导重点：

能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。

辅导难点：

正确相识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的安康心理。

辅导对象：

四、五年级

辅导课时：

一课时

辅导过程：

一、热身嬉戏，引出挫折

嬉戏：进化论

1、师开场白：“同学们，今日我们来做一个好玩的小嬉戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”

2、课件出示嬉戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进展猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。

3、全班起先嬉戏活动，活动完毕后记住自己的身份。

4、师采访胜利进化为“凤凰”的学生：“在嬉戏中，你的感受是什么?”

5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在嬉戏中，你的感受是什么?”

6、小结引出：在嬉戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化胜利，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不行能是一帆风顺的，有胜利，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。

二、主题活动，相识挫折

1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。(出示课件：挫折是坏事?

小明：期中考试成果退步5名，从今一蹶不振;

小刚：竞选班长失败，从今自暴自弃经常违反纪律。

小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特殊深，奶奶的去世她无法承受。她不上学，不出家门。)

2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕

(出示课件：挫折是好事?

被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为沉重。

创作出气场宏伟，闻名遐迩的命运交响曲。)

3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的状况下还创作出了闻名遐迩的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比拟熟识的，他的一生也遇到了许多挫折，让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件：林肯的挫折)你发觉了什么?数一数林肯经验了多少次失败才获得胜利的?林肯经验了哪些挫折?

4、小结引出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是踊跃总结经历。我们是强者，我们不怕挫折。(板书：我们不怕)

三、指导行为，战胜挫折

1、请学生讲讲自己的心路历程

师：假如说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充溢坎坷的，这些坎坷就是我们所经验的困难和挫折。

(点击出示课件)在我们的生活中，让我们回忆一下，

A、你曾经遇到过怎样的困难?遭遇过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?

B、用小纸条写下来。

2、从同学们的讲解并描述中，我们发觉了许多面对挫折的好方法，请说一说。

教师依据学生的答复进展小结，出示课件：面对挫折的好方法：

A、找自己信任的人倾诉

B、适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球?

剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等

C、补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等

D、幽默对待：幽默对待自己及发生的事情

E、升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己

师：对于挫折，我们有实力面对，让我们把刚刚写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩

在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩!

四、总结升华，笑对挫折

1、师：面对挫折