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参与性技术
影响性技术
倾
听
是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本要求。
面
质
又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实等,是指心理咨询师指出求助者身上存在的矛盾。
开放式询问与封闭式询问
开放式询问通常使用“什么”、“”“如何”、“为什么”“能不能…”“愿意不愿意”、等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给与详细的说明。
封闭式询问通常使用“是不是”、“要不要”、“有没有”、“对不对”等词,而回答也是“是”“否”式的简单答案。
解
释
解释,即运用某一种理论来描述求助者的思想、情感和行动的原因、实质等。
鼓励重复技术
即直接的重复求助者的话或者仅以某种词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等,来强化求助者叙述的内容并鼓励其进一步讲下去。
指
导
咨询师直接的指导求助者做某件事、说某些话或以某种方式行动。指导是影响力最明显的一种技巧。
内容反应
也称释义或说明,是指咨询师把求助者的主要言谈、思想加以综合整理,在反馈给求助者。
内容表达
指咨询师传递信息、提出建议、提出忠告,给予保证、进行褒贬和反馈的等。
情感反应
与释义很接近,但有所区别释义着重于求助者言谈内容的反馈,而情感反应则着重于求助者的情绪反应。
情感表达
咨询师告知自己的情绪、情感活动状况,让求助者明白。
具
体
化
咨询师协助求助者清楚、准确的表述他们的观点、所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事件。
自我开放
亦称自我暴露,自我表露,指咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享。
参与性概念
指咨询师把求助者的言语和非言语行为包括情感综合整理后,以提纲的方式再对求助者表达出来。是一个内容反应和情感反应的集合。
影响性概述
咨询师将自己所叙述的主题、意见等经组织整理后,以简明扼要的形式表达出来。
非言语行为的理解把握
非言语行为能提供许多言语不能直接提供的信息,甚至是求助者想要回避、隐藏、作假的内容,借助于求助者的非言语行为,咨询是可以更全面地了解求助者的心理活动,也可以更好的表达自己对求助者的支持和理解。
非言语行为的运用
咨询过程中会出现大量非言语行为,其或伴随言语内容一起出现,对言语内容作补充、修正,或者独立的出现,代表独立的意义,在咨询活动中起着非常重要的作用。
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