二十四节气“小雪”温馨提示.docxVIP

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二十四节气——小雪温馨提示

转眼已经进入了呵气成霜的季节。

11月22日的今天,我们迎来二十四节气中的——小雪,

准备好迎接冬天的到来了吗?

小雪温馨提示:

冬季的到来,对于每个家庭来说都是一个“挑战”,毕竟孩子的抵抗力较弱,容易感染各种疾病,希望家长们根据温馨提示,做好孩子的日常护理,让孩子健康、愉快的度过冬天。

日常护理:

1、及时给孩子增添衣服,不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣,孩子穿的衣服一般比成人多一件即可,

2、长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状,建议将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒,以消除过敏因素。

3、冬季寒冷干燥,孩子皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤露,这样能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况。

4、冬季孩子起床后会感觉喉咙干,容易咳嗽,在排除患病等原因后,很可能是室内湿度比较低引起的。因此,冬季需要对室内进行适当加湿。

饮食护理:

1.孩子肠胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的食品。

2、孩子饮食以蔬菜为主,适当添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。

3、冬季应多吃富含维生素的食物,且以时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。

4、及时补充水分,冬季气候干燥,加上室内暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。

冬季到来,希望每个宝宝都能够做个冬天的小勇士!健康安全度过寒冷的冬季哦!

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